Wellnesspalooza 2025 เปลี่ยนความกลัวผ่านศิลปะเชิงแสดงออกกับ Jean Voice Dart

ยินดีต้อนรับสู่ Wellnesspalooza 2025 เซสชัน 22 เปลี่ยนความกลัวให้กลายเป็นพันธมิตรสร้างสรรค์และเรียกร้องความสุขอย่างกล้าหาญผ่านศิลปะการแสดงออกที่ดื่มด่ำพร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจาก Jean Voice Dart ผู้เชี่ยวชาญด้านความเศร้าโศกและความเครียดทางจิตใจในศิลปะการแสดงออก

อะไร: เวิร์กช็อป
เมื่อไหร่: วันศุกร์ที่ 10 มกราคม
เวลา: 14.30 น. ET / 11.30 น. PT
สถานที่: https://bit.ly/WPExpressiveArts

เหตุใดจึงสำคัญ:

คุณเคยรู้สึกกลัวจนกัดฟันแน่นหรือไม่? เป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะรู้สึกวิตกกังวล ประหม่า และหวาดกลัวเมื่อชีวิตนำพาความท้าทายที่ล้นหลามหรือไม่คาดคิดมาให้ เราต้องการหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบ ห่มผ้า กินอาหารที่ให้ความรู้สึกสบายใจ หรือดูหนังเรื่องโปรดรวดเดียวจบ

ความกลัวสามารถส่งผลต่อสุขภาพของเราได้ด้วยอาการตื่นตระหนก อาการชา ความเหนื่อยล้า นอนไม่หลับ อาการปวดเรื้อรัง พฤติกรรมเสพติด และการละเลยการดูแลตัวเอง
มาสร้างมิตรภาพกับความกลัวและเรียกร้องความสุขอย่างสร้างสรรค์กันเถอะ! Jean Voice Dart, MS, CATP, นักบำบัดศิลปะการแสดงออก มีประสบการณ์มากกว่า 45 ปีในฐานะนักบำบัดศิลปะการแสดงออกที่ได้รับใบอนุญาตและจดทะเบียน ครู และโค้ช และได้จัดการกับความกลัวและความวิตกกังวลมากมายด้วยความเจ็บปวดในชีวิตมากมาย เช่น การไร้บ้าน การบาดเจ็บที่สมอง PTSD ความวิตกกังวลทางสังคม หูหนวก และการถูกทำร้าย แม้จะเป็นเช่นนั้น Jean ก็รู้วิธีที่จะใช้ชีวิตอย่างมีความสุข เธอเปลี่ยนจากการสงบสติอารมณ์หรือตำหนิติเตียน มาเป็นการสร้างความสัมพันธ์และสร้างสรรค์ผ่านศิลปะการแสดงออก

สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้:

วิธีเผชิญหน้าและยอมรับความกลัวผ่านแบบฝึกหัดศิลปะการแสดงออก

เทคนิคในการเปลี่ยนความกลัวให้กลายเป็นความสุขและการเสริมพลังอย่างสร้างสรรค์

วิธีสร้างความตระหนักรู้ในตนเองและเชื่อมต่อกับชุมชนที่คอยสนับสนุนและรักษา

สิ่งที่สำคัญ:

เพิ่มความตระหนักรู้ในตนเอง: คุณจะเผชิญหน้าและยอมรับความกลัว และระบุสาเหตุที่แท้จริงผ่านแบบฝึกหัดศิลปะการแสดงออกที่สร้างสรรค์เฉพาะบุคคล
การเพิ่มพลังผ่านความคิดสร้างสรรค์: คุณจะสร้างมิตรภาพกับความกลัวและโอบรับความสุขโดยใช้ความคิดสร้างสรรค์ที่กล้าหาญและสื่อศิลปะที่ดื่มด่ำ

ชุมชนที่ให้การสนับสนุน: คุณจะรู้สึกและเยียวยาอย่างเงียบ ๆ และปลอดภัยในขณะที่สัมผัสกับความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่ง การยอมรับ และกำลังใจที่รายล้อมไปด้วยชุมชนที่ให้การสนับสนุน

เข้าร่วมกับ Jean เพื่อเฉลิมฉลองการเปลี่ยนแปลงที่สร้างสรรค์ด้วยเครื่องมือที่เปลี่ยนชีวิตและโอกาสในการรับของขวัญล้ำค่าฟรี ความสุขอยู่หลังประตู รอให้คุณเข้ามา คุณพร้อมหรือยัง ไปกันเลย!

ของขวัญฟรีสำหรับทุกคนที่ลงทะเบียน: คู่มือ 12 ขั้นตอนในการเสริมสร้างความนับถือตนเอง อุปสรรคที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งในการประสบความสำเร็จคือการขาดความมั่นใจ แปดสิบห้าเปอร์เซ็นต์ของผู้คนทั้งหมดต่อสู้กับความนับถือตนเองต่ำ หนังสือ "คู่มือ 12 ขั้นตอนในการเสริมสร้างความนับถือตนเอง" เป็นแหล่งข้อมูลอันมีค่าสำหรับทุกคน โดยเฉพาะศิลปินที่สร้างสรรค์และการแสดง นักเขียน และวิทยากร

เซสชันนี้เป็นหนึ่งในกว่า 40 เซสชันภายในงานครบรอบ 10 ปี Wellnesspalooza 2025! ภาษาไทยดูอีเวนต์ทั้งหมดที่นี่และใช้โค้ดนี้เพื่อรับส่วนลดเพิ่มเติม 15% สำหรับแพ็คเกจ: JeanVD15

อีเวนต์ Wellnesspalooza 2025 ของ Wellness Universe: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

เกี่ยวกับ: Jean Voice Dart, MS, CATP, นักบำบัดศิลปะการแสดงออก เป็นนักบำบัดศิลปะการแสดงออก โค้ช และครูที่ได้รับการรับรอง เธอได้เห็นการเปลี่ยนแปลงที่น่าอัศจรรย์ตลอดชีวิต ช่วยเหลือลูกค้าหลายร้อยคนที่มีอาการวิตกกังวล PTSD TBI โคม่า เส้นประสาทอักเสบ อัมพาตครึ่งล่าง การล่วงละเมิดในครอบครัวหรือการล่วงละเมิดทางเพศ ออทิสติก สูญเสียความทรงจำ อาการปวดเรื้อรัง อายุมากขึ้น ADHD ความผิดปกติของการพูด โรคหลอดเลือดสมอง สูญเสียการได้ยิน ตาบอด ภาวะซึมเศร้า และอื่นๆ ผู้ที่ทำงานร่วมกับ Jean เรียนรู้ที่จะรู้สึก เปิดเผย และรักษาโดยการระบุอารมณ์ที่ฝังอยู่และค้นพบเส้นทางสู่การรักษาที่ถูกละเลยหรือถูกละเลยอีกครั้ง Jean ช่วยให้ผู้อื่นเข้าถึงจินตนาการสร้างสรรค์ของตนเอง โอบรับพลังบวกที่เป็นเอกลักษณ์ของตนเอง และเปลี่ยนแปลงชีวิตของตนเพื่อค้นพบความสุข

WU https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/jeanvoicedart/

บัญชีผู้สอน https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/191809

หน้าผู้เขียน https://blog.thewellnessuniverse.com/inspired-by-25-tools-for-life-immersive-creative-arts-from-pain-to-gain/

IG https://www.instagram.com/jeanvoicedart

คำเตือน: โปรแกรมนี้อาจให้ข้อมูลด้านสุขภาพ ความสมบูรณ์ของร่างกาย และโภชนาการ และออกแบบมาเพื่อวัตถุประสงค์ทางการศึกษาเท่านั้น คุณไม่ควรพึ่งพาข้อมูลนี้เพื่อทดแทนหรือแทนที่คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ หากคุณมีข้อกังวลหรือคำถามใดๆ เกี่ยวกับสุขภาพของคุณ คุณควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเสมอ อย่าเพิกเฉย หลีกเลี่ยง หรือชะลอการขอคำแนะนำทางการแพทย์หรือด้านสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณเนื่องมาจากสิ่งที่คุณอาจได้อ่าน ได้ยิน หรือดูในที่นี้ การใช้ข้อมูลใดๆ ที่ให้ไว้ในโปรแกรมนี้ถือเป็นความเสี่ยงของคุณเองเท่านั้น

การพัฒนาของการวิจัยทางการแพทย์อาจส่งผลกระทบต่อคำแนะนำด้านสุขภาพ ความสมบูรณ์ของร่างกาย การออกกำลังกาย และโภชนาการที่อาจแบ่งปันในที่นี้ ไม่สามารถรับประกันได้ว่าข้อมูลที่อยู่ในโปรแกรมนี้จะรวมถึงผลการค้นพบหรือการพัฒนาที่เกี่ยวข้องที่สุดเกี่ยวกับเนื้อหานั้นๆ เสมอ

ผู้เชี่ยวชาญในโปรแกรมนี้กำลังแบ่งปันเครื่องมือ แนวทางปฏิบัติ และความรู้กับคุณด้วยความตั้งใจจริงและเต็มใจที่จะช่วยเหลือคุณในการดูแลสุขภาพและความสมบูรณ์ของร่างกาย โปรดติดต่อผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้หากคุณมีคำถามใดๆ เกี่ยวกับเทคนิคหรือข้อมูลที่พวกเขาให้มา พวกเขาจะยินดีช่วยเหลือคุณต่อไป!