
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Session
- 1Remaining Session
- EnglishAudio Language
Description
Discussion
Rating
Grounded Presence: Isang Master Class para Isama ang Resilience at I-navigate ang Pagbabago nang may Tapang.
Sa mundong puno ng ingay, kawalan ng katiyakan, at magkasalungat na mga salaysay, paano ka mananatiling nakaugat sa katotohanan at mamumuno nang malinaw?
Ang Grounded Presence ay isang 75 minutong master class para sa mga pinunong pinangunahan ng puso, tagapagturo, tagabuo ng komunidad, at tagalikha ng pagbabago, na gustong ma-access ang kanilang panloob na compass at isama ang grounded resilience sa bawat sandali.
Sa pamamagitan ng malakas na timpla ng body awareness, guided meditation, at improvisational na kilusan, matutuklasan mo kung paano lumipat mula sa reaktibong mga tugon sa stress tungo sa embodied, intuitive na paggawa ng desisyon. Ito ay hindi tungkol sa pag-master ng isang diskarte—ito ay tungkol sa paggising sa karunungan na nabubuhay na sa loob mo.
Sa master class na ito, ikaw ay:
✅ Gumamit ng improvisational na paggalaw upang kumonekta sa iyong panloob na patnubay
✅ Palakasin ang iyong intuitive na kamalayan sa pamamagitan ng guided meditation
✅ Magmuni-muni gamit ang mga senyas sa journal na nagbibigay-daan sa iyong karunungan sa kaluluwa na lumabas
✅ Matuto ng mga tool para sa pag-navigate sa pagbabago nang may authenticity at pamumuno na nakahanay sa puso
Magrehistro Ngayon: https://bit.ly/GroundedPresenceIntro
Miyerkules, Abril 23, 6:00pm CT / 7:00pm ET
Walang kinakailangang karanasan bago—magdala lamang ng bukas na isipan, isang mausisa na puso, at isang pagpayag na lumipat.
Bonus: Makakuha ng 50% diskwento sa 3-linggong follow-up na serye na Grounded Presence: Pagpapalalim at Pagpapalakas ng Iyong Mga Kasanayan.
Itinuro ni Leah Skurdal, Resilience Guide, transformational teacher at may-akda ng Seeking Serenity: How to Find Your Inner Calm & Joy. Si Leah ay nagdadala ng 30+ taong karanasan sa paggabay sa mga tao na umayon sa karunungan ng kanilang katawan, ma-access ang mas mataas na kamalayan, at umunlad sa kawalan ng katiyakan nang may liksi at biyaya.
Sa mundong puno ng ingay, kawalan ng katiyakan, at magkasalungat na mga salaysay, paano ka mananatiling nakaugat sa katotohanan at mamumuno nang malinaw?
Ang Grounded Presence ay isang 75 minutong master class para sa mga pinunong pinangunahan ng puso, tagapagturo, tagabuo ng komunidad, at tagalikha ng pagbabago, na gustong ma-access ang kanilang panloob na compass at isama ang grounded resilience sa bawat sandali.
Sa pamamagitan ng malakas na timpla ng body awareness, guided meditation, at improvisational na kilusan, matutuklasan mo kung paano lumipat mula sa reaktibong mga tugon sa stress tungo sa embodied, intuitive na paggawa ng desisyon. Ito ay hindi tungkol sa pag-master ng isang diskarte—ito ay tungkol sa paggising sa karunungan na nabubuhay na sa loob mo.
Sa master class na ito, ikaw ay:
✅ Gumamit ng improvisational na paggalaw upang kumonekta sa iyong panloob na patnubay
✅ Palakasin ang iyong intuitive na kamalayan sa pamamagitan ng guided meditation
✅ Magmuni-muni gamit ang mga senyas sa journal na nagbibigay-daan sa iyong karunungan sa kaluluwa na lumabas
✅ Matuto ng mga tool para sa pag-navigate sa pagbabago nang may authenticity at pamumuno na nakahanay sa puso
Magrehistro Ngayon: https://bit.ly/GroundedPresenceIntro
Miyerkules, Abril 23, 6:00pm CT / 7:00pm ET
Walang kinakailangang karanasan bago—magdala lamang ng bukas na isipan, isang mausisa na puso, at isang pagpayag na lumipat.
Bonus: Makakuha ng 50% diskwento sa 3-linggong follow-up na serye na Grounded Presence: Pagpapalalim at Pagpapalakas ng Iyong Mga Kasanayan.
Itinuro ni Leah Skurdal, Resilience Guide, transformational teacher at may-akda ng Seeking Serenity: How to Find Your Inner Calm & Joy. Si Leah ay nagdadala ng 30+ taong karanasan sa paggabay sa mga tao na umayon sa karunungan ng kanilang katawan, ma-access ang mas mataas na kamalayan, at umunlad sa kawalan ng katiyakan nang may liksi at biyaya.
Additional Information
Disclaimer: Ang programang ito ay maaaring mag-alok ng impormasyong pangkalusugan, kagalingan, at nutrisyon at idinisenyo para sa mga layuning pang-edukasyon lamang. Hindi ka dapat umasa sa impormasyong ito bilang kapalit, at hindi rin nito pinapalitan ang propesyonal na medikal na payo, diagnosis, o paggamot. Kung mayroon kang anumang mga alalahanin o tanong tungkol sa iyong kalusugan, dapat kang palaging kumunsulta sa isang manggagamot o iba pang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Huwag balewalain, iwasan, o ipagpaliban ang pagkuha ng medikal o payong nauugnay sa kalusugan mula sa iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan dahil sa isang bagay na maaaring nabasa mo, narinig, napanood dito. Ang paggamit ng anumang impormasyong ibinigay sa programang ito ay nasa sarili mong panganib.
Ang mga pag-unlad sa medikal na pananaliksik ay maaaring makaapekto sa kalusugan, wellness, fitness, at nutritional na payo na maaaring ibahagi dito. Walang mga katiyakan ang maaaring ibigay na ang impormasyong nakapaloob sa programang ito ay palaging magsasama ng mga pinaka-kaugnay na natuklasan o pag-unlad na may paggalang sa partikular na materyal.
Ang mga eksperto sa programa ay nagbabahagi ng mga tool, kasanayan, at kaalaman sa iyo nang may taos-puso at mapagbigay na layunin na tulungan ka sa iyong paglalakbay sa kalusugan at kagalingan. Mangyaring makipag-ugnayan sa kanila sa anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka tungkol sa mga diskarte o impormasyong ibinigay nila. Masisiyahan silang tulungan ka pa!
Ang mga pag-unlad sa medikal na pananaliksik ay maaaring makaapekto sa kalusugan, wellness, fitness, at nutritional na payo na maaaring ibahagi dito. Walang mga katiyakan ang maaaring ibigay na ang impormasyong nakapaloob sa programang ito ay palaging magsasama ng mga pinaka-kaugnay na natuklasan o pag-unlad na may paggalang sa partikular na materyal.
Ang mga eksperto sa programa ay nagbabahagi ng mga tool, kasanayan, at kaalaman sa iyo nang may taos-puso at mapagbigay na layunin na tulungan ka sa iyong paglalakbay sa kalusugan at kagalingan. Mangyaring makipag-ugnayan sa kanila sa anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka tungkol sa mga diskarte o impormasyong ibinigay nila. Masisiyahan silang tulungan ka pa!
Program Details
Apr 23, 2025
11:00 (pm) UTC
11:00 (pm) UTC
Grounded Presence Master Class
75 minute sessionUpcoming
About Leah Skurdal

Leah Skurdal
I guide heart-led leaders to respond to stress in ways that improve their relationships and expand their impact. Through guided meditations, I align with Divine Love to bring the listener's highest and best self to their daily life. As an inspirational...
Other Classes by Leah Skurdal (0)
View
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!