LMTV #224: The Presence Game (Harry Sherwood)

Walang alinlangan na narinig mo ang tungkol sa aklat na "The Power of Now", ni Ekhart Tolle, na unang inilathala noong 1997 at mula noon ay naging isang tanyag na impluwensya sa larangan ng espirituwal at personal na pag-unlad. Dinala ni Tolle ang pangunahing ideya ng pananatiling naroroon sa dito at ngayon. Ipinakita niya kung paanong ang ating attachment sa nakaraan at ang ating mga alalahanin tungkol sa hinaharap ay maaaring aktwal na humadlang sa ating karanasan ng kagalakan-na, iginiit niya, ay umiiral lamang sa kasalukuyang sandali.

Ngunit lumalabas na ang pagkamit ng "presence" ay hindi isang maliit na ehersisyo-pangunahin dahil lahat tayo ay may makapangyarihang ego-minds na ang layunin ay tulungan tayong mag-navigate sa pisikal na mundo. Sa kasamaang palad, ang isa sa mga paboritong diskarte sa pag-iwas sa panganib ng ego-mind ay ang umasa sa mga masasakit na alaala ng nakaraan upang lumikha ng mga projection na batay sa takot sa kung ano ang maaaring mangyari sa hinaharap. Hindi lamang iyon, ngunit ang ego-mind ay malakas na lumalaban sa mga pagsisikap na isuko ang sarili nitong mga ideya tungkol sa pagkakakilanlan at kontrol, kaya nagiging mahirap na dalhin ang ating pansin sa kasalukuyang sandali.

Ngunit paano kung ang "presence" ay maaaring maging masaya? Hindi ba ito magiging mas kaakit-akit at mas madaling makuha? Well, iyon ang tungkol sa "The Presence Game". Ito ay tulad ng isang cosmic dance party kung saan nagtitipon ang dalawa o higit pang tao upang kumonekta at galugarin ang kaibuturan ng kanilang pagkatao. Isipin: ikaw at ang iyong mga kaibigan ay nagsasama-sama, iniiwan ang iyong mga isip sa pintuan, at sumisid muna sa pool ng mga sensasyon, emosyon, at lakas na gumagawa sa atin ng tunay na tao. Tulad ng "sabi ni Simon," ngunit sa halip na sundin ang mga utos, sinusunod mo ang ligaw at kamangha-manghang buhay ng kasalukuyang sandali.

Ang presensya ay isang napakahalagang paksa, at inimbitahan ko muli ang kamangha-manghang Harry Sherwood, isang dalubhasa sa larangan ng Compassionate Inquiry, Meditation, at Mindfulness, na gumagamit ng lahat ng uri ng hindi kapani-paniwalang mga tool upang matulungan ang mga tao na makamit ang estadong ito—at para magawa ito. mas aktibo at buhay sa kanilang buhay. Ito ay magiging isang magandang pag-uusap kung saan tatalakayin natin ang maraming mahahalagang punto ng pag-uusap:

* Presensya bilang isang Laro
* Presensya at Enlightenment
* Pag-ikot at Pagsasanay sa Presensya
* Ang Game of Presence Project

Ang Enlightenment ay maaaring mukhang isang matayog na layunin, ngunit maaari itong maging mas kasiya-siya kapag mayroon kang isang lihim na sandata sa iyong pagtatapon! Ang Game of Presence ay ang iyong magic key sa pagmulat ng iyong kamalayan sa iyong koneksyon sa All-That-Is. Kapag handa ka na, sumali sa laro at tuklasin kung gaano kalalim ang rabbit hole of interconnectedness.

Tungkol kay Harry Sherwood
--------------------
Si Harry Sherwood ay isang Presence at Wholistic Life Coach. Ang dedikasyon ni Harry sa kaliwanagan ay humantong sa kanya upang maglakbay sa mundo. Sa nakalipas na 14 na taon, nabuhay siya at nag-aral sa mga monghe, yogis, martial arts masters, at psychologist. Nagpraktis si Harry ng libu-libong oras ng pagmumuni-muni at nakatanggap ng degree sa Religious Studies mula sa University of Michigan.

Kasabay nito, si Harry ay naging isang Certified HeartMath Resilience Trainer, Certified Circling Facilitator, Certified Mindful Health & Wellness Coach, at sinanay sa Compassionate Inquiry, Meditation, at Mindfulness. Nakibahagi rin siya sa mga seremonya ng pantribo at halamang gamot mula sa China hanggang Ghana hanggang Indonesia hanggang California.

Kasalukuyang sinisimulan ni Harry ang kanyang pinakamalaking pakikipagsapalaran habang iniaalay niya ang kanyang sarili sa The Game of Presence Project: isang multi-year docuseries na sumusunod kay Harry habang naghahanap siya ng kaliwanagan sa pamamagitan ng presensya. Ipapalabas ang mga episode simula Hunyo 1, 2023 at susundan ang kanyang proseso at pagbabago sa paglipas ng mga taon.