LMTV #258: Розкопки прихованого скарбу (Лінда Діффенбах)

Для багатьох людей ідея зіткнутися з тими частинами себе, які ми пригнічували або заперечували, може здатися непосильною або навіть небезпечною. Часто ці «тіні» пов’язані з болісним досвідом, травмами або соціальними умовами, які спонукали нас вважати певні емоції, думки чи поведінку неприйнятними. Що ще гірше, суспільство часто заохочує придушення, а не дослідження, змушуючи людей вірити, що розкриття їхніх тіней може виявити щось «погане» або негідне про них самих.

За іронією долі виявляється, що глибоке самоаналіз психічної тіні часто приносить надзвичайну винагороду. Просвітлюючи ті частини себе, які ми приховали, ми отримуємо більш повне розуміння того, ким ми є насправді. Але крім того, тінь приховує не лише рани, але й дари — творчість, мужність, автентичність і глибину, і це лише деякі з них, — які були придушені разом із болючими ранами. Інтеграція цих аспектів може призвести до глибокого особистісного зростання, співчуття до себе та емоційної стійкості.

Для цього епізоду Life Mastery TV я запросив новачка приєднатися до мене в жвавій дискусії на одну з моїх улюблених тем — Тінь. Лінда Діффенбах — енергетичний цілитель із травмами та трансформаційний тренер із понад 15-річним досвідом. Як людина, яка присвятила своє життя створенню безпечних місць, зосереджених на серці, Лінда є ідеальним гостем, щоб допомогти людям познайомитися з їхніми найглибшими таємницями. Ось короткий опис того, що ми збираємося обговорити:

* Огляд Тіні
* Вплив Тіньового Я
* Зцілення тіні
* Дари і мудрість тіні

Подорож у тінь поглиблює емпатію та співчуття до інших. Коли ми стикаємося з власною недосконалістю та труднощами, ми починаємо краще розуміти недоліки та проблеми інших. Зрештою, дослідження душевної тіні — це шлях до звільнення. Це дозволяє нам відновити повноту нашого єства, позбутися старих обмежень і вступити в життя більшої автентичності, розширення можливостей і радості.

Про Лінду Діффенбах
-----------------------
Лінда Діффенбах — енергетична цілителька з травмами, трансформаційний тренер і засновник Wellness in Harmony, LLC. Маючи понад 15 років досвіду, Лінда присвятила своє життя створенню безпечних, священних і зосереджених на серці просторів, де люди можуть відновити зв’язок зі своєю внутрішньою силою, зцілити глибоко вкорінені рани та відновити свою силу. Її робота базується як на професійному досвіді, так і на особистому досвіді травм і зцілення, пропонуючи клієнтам обґрунтований, співчутливий і глибоко ефективний підхід до їхнього зцілення та особистого розвитку.

Використовуючи мудрість енергетичної системи тіла, інтуїтивне керівництво та цілісні методи коучингу, Лінда допомагає клієнтам подолати емоційні блокади, збалансувати свою енергію та культивувати стійкі практики самообслуговування та життєві стратегії. Її робота дає людям змогу рухатися вперед у своїй подорожі з ясністю, зв’язком і впевненістю.

Для отримання додаткової інформації відвідайте https://WellnessInHarmony.com/