ہائی وائبریشن لیونگ: لیڈرز جو اندرونی اور بیرونی امن کو پلتے ہیں۔

2023 میں کیا آنے والا ہے اس کے بارے میں چپکے چپکے میرے ساتھ شامل ہوں! یہ سال بھر کا کورس ماہانہ انٹرایکٹو، تبدیلی، روح سے بھرپور تجربات پیش کرتا ہے۔ اس مہینے میری مہمان روح آرٹسٹ جین رمسی ہیں۔

آپ ایک روح فنکار ہیں۔
اپنے اندرونی فنکار کو آزاد کرنا سیکھیں۔
جین رمسی کے ساتھ تخلیقی صلاحیتوں کے ایک تبدیلی کے گھنٹے کا لطف اٹھائیں۔ ایک آرٹ جرنل اور مارکر (یا یہاں تک کہ کاغذ اور پنسل) لائیں اور کچھ تفریحی اظہار کے لیے تیار ہوجائیں۔

جین رمسی ایک مصنف، آرٹسٹ، کورس تخلیق کار، بلاگر، اور تبدیلی کے کوچ ہیں۔ وہ مندرجہ ذیل پروگراموں کی بانی ہیں:
• روح آرٹسٹ کا تجربہ
• ریٹائرمنٹ میں ترقی کی منازل طے کرنا
• تخلیقی صلاحیت، تخیل، اور اختراع

جین، ایک چوپڑا سے سند یافتہ مراقبہ کوچ، پچیس سال سے زیادہ عرصے سے مراقبہ کر رہی ہے۔ وہ اپنے مؤکلوں کو ان کی زندگیوں کو بدلنے میں مدد کرتی ہے تاکہ وہ زیادہ شکر گزار، اہم، توانائی بخش، پرامن، خوشی محسوس کریں اور اپنی زندگیوں میں بہت زیادہ اور محبت بھرے تعلقات استوار کریں۔

اس کے کورسز، YouTube ویڈیوز اور بلاگ کے عنوانات میں قیادت، روحانی فلسفہ، اپنے مقصد کی تلاش، کوانٹم فزکس، تخلیقی صلاحیت، تخیل، اختراع، خوشی، مراقبہ اور بہت کچھ شامل ہے۔

مزید جاننے کے لیے: jane-ramsey.com

اس مہینے کا اجتماع 2023 میں آنے والے سال بھر کے کورس کا تعارف کرائے گا، ہائی وائبریشن لیونگ: لیڈرز بریجنگ اندرونی اور بیرونی امن کو فلاح و بہبود کے لیے تمام پروگرامنگ کے ذریعے پیش کیا گیا ہے۔

"ہر دل کی قیادت کرنے والے لیڈر کا مقصد اور مقصد آپ کے تعلقات میں آپ کی اعلیٰ ترین اور بہترین ذات کو لانا ہے تاکہ آپ اپنے مثبت اثرات کو بڑھا سکیں اور لوگوں کو بھلائی کے لیے متاثر کر سکیں۔ جب آپ دوسروں کو اٹھاتے ہیں تو یہ دنیا کے سامنے لہراتا ہے۔ ایک ہمدرد، متاثر کن رہنما کے طور پر آپ کے ذاتی ماحول کو تخلیق کرنے میں کیا ضرورت ہے جہاں آپ سب سے پہلے ترقی کرتے ہیں؟ ہمارے پاس وہ جگہ ہے جہاں آپ اندر سے بھر جاتے ہیں لہذا آپ کے پاس دوسروں کو دینے کے لیے بہت کچھ ہے۔ اپنی زندگی کو مقصد کے مطابق بنائیں اور اپنی مرضی کا اثر بنائیں۔" - لیہ سکردال

ٹولز اور پریکٹس سیکھیں:

- اگر کوئی جذباتی زخم شروع ہو جائے تو اپنے بالغ خود سے جواب دیں۔
- جب کوئی اختلاف ہو تو اپنے پرسکون مرکز میں رہیں۔
- جب آپ کے جذبات مضبوط ہوں تو جذباتی مہارت میں مشغول ہوں۔
- صحیح فیصلے کرنے کے لیے اپنی اندرونی رہنمائی پر بھروسہ کریں تاکہ آپ زیادہ پر اعتماد محسوس کریں۔

قائدین کے اس انٹرایکٹو دائرے میں ماہانہ ہمارے ساتھ شامل ہوں کیونکہ ہم اندرونی امن اور بیرونی دنیا کے درمیان ایک پل بننا سیکھتے اور مشق کرتے ہیں۔ ہر سیشن میں نمایاں فلاح و بہبود کے ماہرین لاتے ہیں جو آپ کو اپنے اندرونی سکون سے دوبارہ جڑنے میں مدد کرتے ہیں تاکہ آپ ایک اعلی وائبریشن پر کام کر سکیں اور اپنے مدار میں موجود لوگوں کو امن اور تندرستی کی لہریں بھیج سکیں۔

ہر سیشن میں طاقتور، زندگی کو بہتر بنانے والی کہانیاں، ذاتی تعامل، تبدیلی کی مشقیں، اور جو کچھ آپ نے سیکھا ہے اس کو مربوط کرنے کے لیے عکاسی کا وقت شامل ہوتا ہے۔

سیشنوں کے درمیان، ہم ایک دوسرے کو سپورٹ کرنے اور بونس سپورٹ اور رہنمائی حاصل کرنے کے لیے ایک کمیونٹی کے طور پر ملتے ہیں، جس میں ہمارے فیس بک گروپ میں فلاح و بہبود کے ماہرین کے ساتھ خصوصی بات چیت بھی شامل ہے - آپ کے تجربے کو بہتر بنانا، آپ کی حمایت کرنا، اور ہم خیال رہنماؤں کے طور پر ہمیں ایک دوسرے کے ساتھ جوڑنا جو اندرونی پل کے لیے پرعزم ہیں۔ اور بیرونی امن.

انٹرایکٹو سیشن کے لیے ہمارے ساتھ لائیو میں شامل ہوں یا اپنی سہولت کے مطابق ریکارڈنگ دیکھیں۔

Leah Skurdal، کلیدی مقرر، ایونٹ لیڈر، اور ورکشاپ کے پیش کنندہ دل کی قیادت کرنے والے رہنماؤں کو ایک لچکدار جسمانی دماغ کی پرورش کرنے، اپنے تعلقات کو بہتر بنانے، اور چستی کے ساتھ تبدیلی کا جواب دینے کے لیے رہنمائی کرتی ہے۔ اس کے ورکشاپ کے شرکاء اپنے تناؤ کے ردعمل کو بلند کرتے ہیں، اپنے تعلقات کو بہتر بناتے ہیں اور اپنے اثرات کو بڑھاتے ہیں۔ وہ Seking Serenity: How to Find Your Inner Calm and Joy کی مصنفہ ہیں اور #1 Amazon کی سب سے زیادہ فروخت ہونے والی Wellness Universe کتاب کی سیریز میں شریک مصنف ہیں۔ لیہ نے ورلڈ مینٹل ہیلتھ ڈے، ورلڈ پیس ڈے، پارلیمنٹ برائے عالمی مذاہب، خواتین اور روحانیت کانفرنس، مقامی کاروباری خواتین اور فلاح و بہبود کی سہولیات کی تقریبات میں بات کی ہے اور ویلنس یونیورس کے ساتھ شراکت میں لچک پیدا کرنے والی پینل سیریز کی میزبانی کی ہے۔