LMTV #223: آپ کی وائبریشن آپ کی کرنسی ہے (لیہ اسکرڈل)

آپ عالمگیر شعور کا ایک انوکھا اور طاقتور اظہار ہیں، اور اس طرح آپ کے پاس ظاہر کرنے اور اپنے ارد گرد کی دنیا پر اثر پیدا کرنے کا ایک منفرد اور طاقتور طریقہ ہے۔ ہو سکتا ہے آپ کو اس حقیقت کا پوری طرح سے ادراک نہ ہو، لیکن یہ واقعی زندگی کی ایک حقیقت ہے۔ لائف ماسٹری ٹی وی کے تمام اقساط کا حتمی مقصد یہ ہے کہ آپ کو اپنی حقیقی نوعیت کے بارے میں اپنی سمجھ اور تجربے کو گہرا کرنے میں مدد ملے، تاکہ آپ اس بات کا مکمل اور مکمل اظہار کر سکیں کہ آپ واقعی کون ہیں۔

ایک چیز جس کے بارے میں آپ نے زیادہ نہیں سوچا ہوگا وہ ہے وائبریشن کا خیال۔ ہم میں سے ہر ایک، ہر لمحے، شعوری یا لاشعوری طور پر اپنی اپنی کمپن کی سطح کا انتخاب کر رہا ہے۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ ہم جتنے زیادہ باشعور اور آگاہ ہوں گے، کمپن کا رجحان اتنا ہی زیادہ ہوگا، کیونکہ ہماری آگاہی کی سطح ہمارے انتخاب اور دنیا پر ان کے اثرات کو متاثر کرتی ہے۔

لائف ماسٹری ٹی وی کے اس ایپی سوڈ کے لیے، ہم وائبریشن کے خیال کے بارے میں ایک گہری بات چیت میں مشغول ہونے جا رہے ہیں، خاص طور پر اس بات پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے کہ ہم کس طرح اعلیٰ سطحوں پر کام کر سکتے ہیں- اور اس طرح دنیا میں زیادہ مثبت اثرات مرتب ہوں گے۔ وقت کا اس اہم موضوع پر روشنی ڈالنے میں میری مدد کرنے کے لیے، میں نے اپنے ساتھ آنے کے لیے خوشنما "کوئین آف ریلینس"، لیہ اسکرڈل کو واپس بلایا ہے۔ یہاں کچھ نکات ہیں جن پر ہم توجہ دیں گے:
*سب کچھ توانائی ہے۔
* توانائی اور کمپن کو محسوس کرنا
* نیویگیٹنگ توانائی اور کمپن
* وائبریشن بطور کرنسی
* "پاور سورس" میں پلگ ان کرنا

جب آپ کم وائبریشن میں ہوتے ہیں — جو کبھی کبھی اس وقت ہوتا ہے جب آپ آٹو پائلٹ پر کام کر رہے ہوتے ہیں — آپ اپنے آپ کو بیرونی محرکات کے لیے زیادہ رد عمل اختیار کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ اگر آپ جب بھی ممکن ہو زیادہ آرام دہ اور پرسکون رہنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں، تو اپنی بیداری اور اپنی کمپن کو اعلیٰ سطحوں تک بڑھانا سیکھیں۔ اس طرح، آپ رد عمل سے ردعمل کی طرف بڑھتے ہیں، اور دنیا ہر لحاظ سے بہت زیادہ خوشگوار معلوم ہوتی ہے۔

لیہ سکردل کے بارے میں
----------------------------------
لیہ اسکرڈل ایک ریزیلینس ایونٹ لیڈر، انرجی ہیلر، متاثر کن اسپیکر اور مصنف ہیں۔ وہ دل کی قیادت کرنے والے رہنماؤں کی رہنمائی کرتی ہے کہ وہ ایک لچکدار جسمانی دماغ کی پرورش کریں، اپنے تعلقات کو بہتر بنائیں، اور چستی کے ساتھ تبدیلی کا جواب دیں۔ اس کے ورکشاپ کے شرکاء اپنے تناؤ کے ردعمل کو بلند کرتے ہیں، اپنے تعلقات کو بہتر بناتے ہیں اور اپنے اثرات کو بڑھاتے ہیں۔
لیہ Seking Serenity: How to Find Your Inner Calm and Joy کی مصنفہ ہیں اور #1 Amazon کی سب سے زیادہ فروخت ہونے والی Wellness Universe کتاب کی سیریز میں شریک مصنف ہیں۔
لیہ نے ورلڈ مینٹل ہیلتھ ڈے، ورلڈ پیس ڈے، پارلیمنٹ برائے عالمی مذاہب، خواتین اور روحانیت کانفرنس کے پروگراموں میں بات کی ہے۔ اس نے لچک پیدا کرنے والی پینل سیریز کی میزبانی کی اور فی الحال ہائی وائبریشن لیونگ: لیڈرز بریجنگ اندرونی اور بیرونی امن کی فلاح و بہبود کی کائنات کی میزبانی کر رہی ہے۔