Wellnesspalooza 2025 Sức khỏe tổng hợp: Cơ thể và Tâm trí

Synergy of Health: Cơ thể và Tâm trí

Sự kiện: Thảo luận nhóm
Khi nào: Thứ Bảy, ngày 11 tháng 1
Thời gian: 8:30 tối ET / 5:30 chiều PT
Địa điểm: https://bit.ly/WPSynergyofHealth

Hãy tham gia cùng chúng tôi trong một cuộc thảo luận nhóm sâu sắc có tiêu đề "Synergy of Health: Cơ thể và Tâm trí", nơi bốn diễn giả chuyên gia sẽ khám phá mối liên hệ sâu sắc giữa sức khỏe thể chất, cảm xúc, môi trường và tinh thần. Trong thế giới nhịp độ nhanh như ngày nay, việc hiểu cách các khía cạnh sức khỏe này ảnh hưởng lẫn nhau là điều cần thiết để đạt được sức khỏe toàn diện và cuộc sống cân bằng.

Các diễn giả lỗi lạc của chúng tôi đến từ nhiều lĩnh vực khác nhau, bao gồm sức khỏe, dinh dưỡng, tâm lý học và khoa học môi trường. Họ sẽ chia sẻ kiến thức của mình về cách nuôi dưỡng phương pháp tiếp cận sức khỏe theo hướng hiệp đồng, đồng thời nhấn mạnh tầm quan trọng của việc kết hợp nhiều phương pháp khác nhau để đạt được sức khỏe tối ưu.

Các chủ đề thảo luận chính sẽ bao gồm:

• Vai trò quan trọng của dinh dưỡng và tác động của nó đối với sức khỏe thể chất và tinh thần.

• Tầm quan trọng của giấc ngủ chất lượng và tác động của nó đến khả năng phục hồi cảm xúc và chức năng nhận thức.

• Các kỹ thuật nuôi dưỡng tư duy tích cực để nâng cao sức khỏe tổng thể và quản lý căng thẳng.

• Ảnh hưởng của môi trường đến sức khỏe, bao gồm tác động của thiên nhiên, cộng đồng và lựa chọn lối sống.

Hãy tham gia cùng chúng tôi trong cuộc đối thoại hấp dẫn và nhiều thông tin được thiết kế để trao quyền cho bạn những hiểu biết thực tế về việc đạt được sự cân bằng hài hòa giữa cơ thể và tâm trí. Cùng nhau, chúng ta hãy khám phá cách tạo ra mối quan hệ hiệp lực giữa các khía cạnh khác nhau của sức khỏe, dẫn đến cuộc sống sôi động và trọn vẹn hơn!

Diễn giả:

Kim Marie Pauline là chuyên gia về sức khỏe được công nhận trên toàn cầu, tác giả bán chạy nhất số 1 và là người sáng lập WellnessBod.com. Với hơn 20 năm kinh nghiệm, Kim đã trao quyền cho hàng nghìn nhà lãnh đạo, vận động viên chuyên nghiệp và cá nhân đạt được hiệu suất tinh thần và thể chất đỉnh cao thông qua y học lối sống, thể dục và tâm lý thể thao. Là một huấn luyện viên thể dục toàn cầu được chứng nhận và chuyên gia NLP, Kim đã xuất hiện trên Entertainment Tonight, Tạp chí Sức khỏe và Thể hình và nhiều podcast. Vượt qua những thách thức về sức khỏe cá nhân, Kim truyền cảm hứng cho những người khác để điều chỉnh tâm trí, cơ thể và tinh thần của họ, giải phóng toàn bộ tiềm năng của họ để phát triển trong cuộc sống, các mối quan hệ và kinh doanh.

https://bit.ly/WUKimMariePauline  
IG: https://www.instagram.com/wellnessbod/

Jennifer Moore là Huấn luyện viên chính về Kỹ thuật Tự do Cảm xúc (EFT), cố vấn trực giác và kênh truyền thông với hơn ba thập kỷ kinh nghiệm trong việc chữa lành tâm trí-cơ thể và phát triển trực giác. Là người tiên phong trong việc sử dụng EFT để hỗ trợ những người đồng cảm, Jennifer giúp những cá nhân nhạy cảm chuyển đổi sự choáng ngợp về mặt cảm xúc thành khả năng phục hồi và sự sáng suốt. Cô kết hợp EFT với các phương pháp tiếp cận tâm linh để giải quyết chấn thương, thay đổi niềm tin hạn chế và đánh thức sự tự tin và mục đích. Là một tác giả từng đoạt giải thưởng và là người dẫn chương trình podcast Empathic Mastery Show nổi tiếng, Jennifer chia sẻ các công cụ và hiểu biết sâu sắc để truyền cảm hứng cho sự cân bằng và thoải mái. Sự hướng dẫn đầy lòng trắc ẩn của cô trao quyền cho những tâm hồn nhạy cảm để phát triển và nắm lấy cuộc sống tốt nhất của họ.

Hồ sơ về Vũ trụ Sức khỏe:   https://bit.ly/WUJMoore

IG: https://www.instagram.com/empathicmastery

Lisa Charles là diễn giả chính từng đoạt giải thưởng, tác giả bán chạy nhất của Yes! Commit. Do. Live., và là người tiên phong trong quá trình chuyển đổi sức khỏe. Là giám đốc điều hành của Embrace Your Fitness, LLC, Lisa trao quyền cho các cá nhân và tổ chức thông qua các chương trình sáng tạo giúp cân bằng hệ thống não bộ, cơ thể và niềm tin. Là cựu công tố viên liên bang và nghệ sĩ biểu diễn, hành trình chăm sóc sức khỏe của Lisa bắt đầu sau khi giảm 77 pound mà không cần ăn kiêng, sử dụng chiến lược đặc trưng của cô. Được chứng nhận là Huấn luyện viên Sức khỏe Não bộ của Tiến sĩ Amen, cô chuyên về các kỹ thuật ngủ, thở và chống lão hóa, giúp khách hàng giải tỏa căng thẳng, tái tạo năng lượng và đạt được tiềm năng vô hạn. Các buổi tĩnh tâm và lớp học nâng cao của Lisa truyền cảm hứng cho quá trình chuyển đổi trên toàn thế giới.

Hồ sơ về Vũ trụ Sức khỏe: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/lisacharles/

IG: https://www.instagram.com/lisaembracefitness/

TUYÊN BỐ MIỄN TRỪ TRÁCH NHIỆM: Chương trình này có thể cung cấp thông tin về sức khỏe, thể chất và dinh dưỡng và chỉ được thiết kế cho mục đích giáo dục. Bạn không nên dựa vào thông tin này để thay thế hoặc thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc phương pháp điều trị y tế chuyên nghiệp. Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm hoặc câu hỏi nào về sức khỏe của mình, bạn nên luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác. Không bỏ qua, tránh hoặc trì hoãn việc nhận lời khuyên y tế hoặc liên quan đến sức khỏe từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn vì thông tin bạn có thể đã đọc, nghe hoặc xem ở đây. Việc sử dụng bất kỳ thông tin nào được cung cấp trong chương trình này hoàn toàn do bạn tự chịu rủi ro.

Những phát triển trong nghiên cứu y khoa có thể ảnh hưởng đến lời khuyên về sức khỏe, thể chất, thể dục và dinh dưỡng có thể được chia sẻ ở đây. Không có gì đảm bảo rằng thông tin có trong chương trình này sẽ luôn bao gồm những phát hiện hoặc diễn biến có liên quan nhất liên quan đến tài liệu cụ thể.

Các chuyên gia trong chương trình đang chia sẻ các công cụ, phương pháp và kiến thức với bạn với mục đích chân thành và hào phóng là hỗ trợ bạn trên hành trình sức khỏe và thể chất của mình. Vui lòng liên hệ với họ nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về các kỹ thuật hoặc thông tin họ cung cấp. Họ sẽ rất vui lòng hỗ trợ bạn thêm!