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弹性通常被认为是在具有挑战性的情况下反弹的能力。能够反弹很重要，但韧性远不止反弹。让我们更仔细地看看弹性、它的重要性和它的实际好处。
本次会议的主要好处包括：
了解弹性的四个主要领域。
确定我们往往会不必要地浪费大量精力的领域。
我们可以填充能量罐并提高弹性能力的方法。
本次会议的主要好处包括：
了解弹性的四个主要领域。
确定我们往往会不必要地浪费大量精力的领域。
我们可以填充能量罐并提高弹性能力的方法。
课程详情
Feb 10, 2023
02:00 (am) UTC
02:00 (am) UTC
1. Domains of Resilience
60 分钟的课 视频课
关于 Kathy Jerin
Kathy Jerin
Kathy Jerin is a Registered Senior meditation teacher and HeartMath Trainer. Each day provides Kathy opportunity to do what she loves most – advocate the benefits of meditation as an integral part of life. As Kathy observes, the pace of life is not slowing...
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