LMTV #222：从冲突到联系（玛丽莎·费雷拉）

无论您的人际关系多么美妙，您迟早都可能不得不处理某种类型的冲突。对于大多数人来说，冲突的想法往往会带来负面的形象和想法，从而导致避免冲突。这是可以理解的，但现实是冲突本身并不是破坏性的——相反，冲突实际上可以成为创造力的强大催化剂。

所有冲突都始于不同的观点或意见。由于大多数人似乎非常执着于他们的信仰和观点（多亏了自我意识的力量），他们也倾向于捍卫自己的立场。最终正是这种防御性导致了我们试图避免的冲突中一些更令人不快的方面。

对于这一集的 Life Mastery TV，我邀请了我的朋友兼同事玛丽莎·费雷拉 (Marisa Ferrera) 与我一起讨论如何从冲突转回联系。以下是我们计划讨论的一些要点：

* 什么是冲突？
* 每次冲突的背后是什么
* 从我们的触发器中学习
* 要避免的通讯地雷
* 将冲突转化为联系的步骤

虽然冲突是生活中不可避免的一部分，但它不一定是使人们相互对立的破坏性力量。事实上，它可以成为加深理解、合作和增进关系的催化剂。关键是要将冲突视为生活中自然的一部分，并学习如何找到尊重所有相关人员的问题解决方案。

关于玛丽莎·费雷拉
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玛丽莎·费雷拉 (Marisa Ferrera) 是《放大您的美丽：通往您真正渴望的生活和人际关系的途径》一书的畅销书作者。作为一名女性赋权教练和导师，她支持以内心为中心的女性在家庭冲突和戏剧性事件中挣扎，以真实地表达自己并坚持她们神圣的女性力量，这样她们就可以创造健康的界限和更和谐的关系。

作为一名认证连接实践教练，Marisa 指导客户通过一个深刻的、基于科学的过程，帮助他们克服特定的挑战，达到心脑协调的内在治愈状态，从中直觉的洞察力使他们获得积极的结果。

Marisa 出现在许多峰会、播客、博客和在线杂志上。她以跟随自己的内心并激励和鼓励其他人也这样做而闻名。