SE #47：HELLidays 的家？

假期是一个欢乐和庆祝的时刻，但对于许多人来说，当我们应对复杂的家庭动态时，这也可能是一个充满挑战的时期。无论您是与最亲近的人一起庆祝，还是与大家庭成员团聚，这些聚会常常会带来各种情感、经历和影响，这些情感、经历和影响可能既温暖人心，有时也会带来压力。在这个时候，我们有能力选择是让自己最坏的一面还是最好的一面展现出来。

我们都是独特的个体，并且有着不同的连接方式，这会影响我们与其他人如何看待和理解事物的方式看待和理解事物。当任何一群人——尤其是家庭成员——聚集在一起时，无论这些差异实际上有多小，它们都会突然变得不成比例地被放大。

在这一集中的灵魂赋权中，我们将深入探讨节日期间大型家庭聚会的独特能量。我们将分享宝贵的见解和建议，以帮助我们度过一段对每个参与者来说往往令人难以置信的焦虑和充满压力的时期。从理解每种情况下的多种观点，到以同理心倾听的艺术和平静自我的艺术，我们将探索各种技巧，使这个假期成为更加和谐和丰富的体验。

加入我们的现场直播，获得宝贵的见解，提出问题，并与团队进行深思熟虑的讨论，我们将探索如何将“HELLidays”转变为所有人真正温暖和积极的体验。以下是我们计划涵盖的一些具体主题：

* 每种情况都有 3 个方面
* 聆听理解
* 平静自我心智
* 自我责任
* 自我许可

当我们踏上这段“HELLidays”之旅并将其转化为值得珍惜的经历时，让我们记住，假期并不是为了完美或完全避免冲突。它是关于拥抱使我们成为独特的人类的观点、经历和情感的多样性。当我们怀着积极的期待迎接这个季节时，我们就能得到塑造我们生活的故事、传统和联系的美丽融合。

关于团队：
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盖尔·诺瓦克（Gayle Nowak）：可见性教练，将改变世界的治疗师、光之工作者和新地球领袖从过时的模式转变为新的可能性。她编织了多种方式来引导客户和观众进行最真实的表达，以便他们能够兑现并执行他们的灵魂使命。 www.GayleNowak.com

Scott Holmes：灵气大师、极性治疗师、RYSE 实践者、Theta 治疗师实践者和作家，帮助客户通过光、深度触摸、声音、意图和水晶等多种方式实现转变和成长。 www.RScottHolmes.com

Sara Jane：灵气和声乐灵气大师和实践者。经过自我努力，治愈了自己早年的创伤和伤害，萨拉现在从自己的经历中支持客户治愈自己的创伤，过上更充实、更幸福的生活。 www.VocalReiki.com