Wellnesspalooza 2025 与 Jean Voice Dart 一起通过表现艺术转化恐惧

欢迎来到 The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025，第 22 场。在 Jean Voice Dart（表达艺术悲伤和创伤专家）的专业指导下，通过沉浸式表达艺术，将恐惧转化为创造性的盟友，勇敢地获得快乐。

内容：研讨会
时间：1 月 10 日星期五
时间：美国东部时间下午 2:30/太平洋时间上午 11:30
地点：https://bit.ly/WPExpressiveArts

为什么这很重要：

您是否感受到了恐惧的紧咬牙关、紧张不安？当生活给我们带来压倒性或意想不到的挑战时，感到焦虑、紧张和害怕是人的天性。我们突然想逃避责任，蜷缩在毯子里，吃舒适的食物，或者狂看我们最喜欢的电影。

恐惧甚至会影响我们的健康，导致惊恐发作、麻木、疲劳、睡眠困难、慢性疼痛、上瘾行为和忽视自我护理。

让我们与恐惧建立友谊，并创造性地获得快乐！Jean Voice Dart，MS，CATP，表达艺术治疗师，拥有超过 45 年的执业和注册表达艺术治疗师、教师和教练经验，并处理过无数恐惧和焦虑，包括无家可归、脑损伤、创伤后应激障碍、社交焦虑、耳聋和袭击等多种生活创伤。尽管如此，Jean 知道如何快乐地生活。她已经从镇静或责骂转变为通过表达艺术建立联系和创造。

您将学到什么：

• 如何通过表达艺术练习面对和拥抱恐惧。

• 创造性地将恐惧转化为快乐和赋权的技巧。

• 建立自我意识并与支持性、治愈性社区建立联系的方法。

关键要点：

• 增强自我意识：您将通过个性化的创造性表达艺术练习面对和拥抱恐惧并找出根本原因。

• 通过创造力获得力量：您将与恐惧建立友谊，并利用勇敢的创造力和沉浸式艺术媒介拥抱快乐。

• 支持性社区：您将在支持性社区的包围下体验归属感、接受感和鼓励感，同时静静而安全地感受和治愈。

加入 Jean 的创意转型庆祝活动，获得改变生活的工具和获得免费、有价值的礼物的机会。快乐就在门后，等着你进来。你准备好了吗？我们走吧！

向所有注册者免费赠送：提升自尊的 12 步指南。成功最常见的障碍之一是缺乏自信。百分之八十五的人都在与低自尊作斗争。小册子“提升自尊的 12 步指南”是每个人的宝贵资源，尤其是创意和表演艺术家、作家和演讲者。

本次会议是 Wellnesspalooza 2025 十周年纪念活动中超过 40 次会议之一！在此处查看整个活动并使用此代码获得额外 15% 的套餐折扣：JeanVD15

健康宇宙 Wellnesspalooza 2025 活动：https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

简介：Jean Voice Dart，MS，CATP，表达艺术治疗师，是一名经过认证的表达艺术治疗师、教练和教师。她见证了一生的奇迹般的转变，帮助了数百名患有焦虑症、创伤后应激障碍、创伤性脑损伤、昏迷、神经病变、截瘫、家庭或性侵犯、自闭症、记忆丧失、慢性疼痛、衰老、注意力缺陷多动症、言语障碍、中风、听力丧失、失明、抑郁等的客户。与 Jean 一起工作的人通过识别埋藏的情绪并重新发现被遗弃或被忽视的治疗途径来学习感受、揭示和治愈。 Jean 帮助其他人发挥他们的创造性想象力，拥抱他们独特的积极力量，并改变他们的生活以发现快乐。

The Wellness Universe 简介：https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/jeanvoicedart/

讲师帐户：https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/191809

作者页面：https://blog.thewellnessuniverse.com/inspired-by-25-tools-for-life-immersive-creative-arts-from-pain-to-gain/

IG：https://www.instagram.com/jeanvoicedart

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