LMTV #234: Hayatın Geçişlerinde Yön Bulmak (Jere Friedman)

Yaşam geçişleri, hızlı tempolu yaşamlarımızın ayrılmaz bir parçasıdır; karmaşık eğitim, kariyer ve ilişkiler ağında gezinirken, bu geçişlerin fark edilmeden hızla gerçekleşmesi kolaydır. Ancak durup durumu değerlendirirsek, derin kişisel gelişim ve iyileşme için içerdikleri potansiyelin farkına varabiliriz. Hayatın yörüngesindeki her değişim, yalnızca sizin yararınıza değil, aynı zamanda etrafınızdakiler için de kendini keşfetme ve dönüşüm için eşsiz bir fırsat sunar. Önemli olan, bu geçişleri nasıl ele alacağınıza bağlıdır; ister onları aceleyle geçmeniz gereken rahatsızlıklar olarak algılayın, ister kötü şans olarak yakının ya da daha özgün bir hayat yaşama şansını yakalayın.

Yaşamdaki büyük geçişler, doğumdan yetişkinliğe, eğitimden istihdama, aşktan kayba ve nihayetinde ölümlülüğü düşünmeye kadar yolculuğunuzu şekillendiren kilometre taşlarıdır. Bu yolculukta kat ettiğiniz alan çok geniş ve çeşitlidir; sevinç ve üzüntü anlarıyla, büyüme ve durgunlukla işaretlenmiştir. Bazıları bu geçişleri bunaltıcı bulabilir, bazıları ise kendilerini ve amaçlarını daha derinlemesine anlamak için bunları basamak olarak kullanabilir. Hayatın koşuşturmacasında, bu deneyimlerin içerdiği değerli dersleri gözden kaçırmak kolaydır. Ancak dikkatli bir yaklaşımla, bilgelik kazanmak, kişisel gelişimi teşvik etmek ve iyileşme ve kendini keşfetme yolculuğuna çıkmak için hayatın önünüze çıkardığı zorlukların üstesinden gelebilirsiniz.

Life Mastery TV'nin bu bölümündeki konuğum, bu yaşam geçişleriyle ilgili bazı sorunlarla başa çıkma konusundaki bakış açısını paylaşmak için programa geri dönen sertifikalı farkındalık ve meditasyon öğretmeni Jere Friedman'dan başkası değil. Tartışmayı planladığımız konuların bir örneği:

* Yaşam Geçişleriyle İlgili Önemli Şey Nedir?
* Tipik Geçişler
* Geçişlerin Zorluklarıyla Başa Çıkmak
* Öğrenme ve İyileşme

Hayatınızın neresinde olursanız olun, tartıştığımız yaşam geçişlerinin bir kısmını veya tamamını yaşayacağınız neredeyse kesindir. Büyük faydalar sağlayan harika maceraları kaçırma pahasına direnebilirsiniz. Veya hayatın size sunduklarını zarafetle kabul edebilir ve her geçişten daha güçlü, daha bilge ve daha tatmin olmuş bir şekilde çıkabilirsiniz. Seçim senin.

Jere Friedman Hakkında
-------------------
Jere Friedman ruh merkezli bir koç, Gongmaster, sertifikalı meditasyon/farkındalık eğitmeni ve sertifikalı Breathwork™ şifacısıdır; yaşam boyu deneyimi boyunca öğrendiklerini paylaşarak ve bunu yaparak başkalarının kendi deneyimlerini bulmalarına ve deneyimlemelerine yardımcı olarak neşe ve tatmin bulur. yerine getirilmesi.

Ruhsal Psikoloji alanında yüksek lisans derecesine sahip olan Jere, bireyleri ve kuruluşları, içlerinde zaten var olan temel doğayı deneyimleme ve ifade etme konusunda destekler. Yaşamlarının veya işlerinin herhangi bir alanında önemli bir değişiklik yapmaya hazır, istekli, yetenekli ve kararlı olan bireyler, gruplar ve kuruluşlarla çalışır.