LMTV #225: El estilo de vida de aceptación (Scott Holmes)

La aceptación es un aspecto profundamente significativo del crecimiento y el bienestar personal. Implica abrazar y reconocer todo lo relacionado con tu vida y asumir la responsabilidad de tu relación con todo ello. La autoaceptación es particularmente importante porque fomenta un auténtico reconocimiento de todo lo que eres, incluidas tus fortalezas, debilidades e imperfecciones, imaginarias o reales. Al cultivar un estilo de vida de Aceptación, puede disfrutar de muchos beneficios que contribuyen a su felicidad y satisfacción general.

La aceptación lo libera de la necesidad disfuncional de buscar validación externa mientras lo empodera para navegar los desafíos de la vida con flexibilidad. En lugar de ser consumido por la duda o insistir en los errores del pasado, puede involucrarse en la autoaceptación para facilitar el aprendizaje de esas experiencias y seguir adelante con más intención. Tiende a surgir una mentalidad de crecimiento, en la que los fracasos se ven como oportunidades de aprendizaje y desarrollo personal. Aceptar los defectos y las vulnerabilidades con compasión y comprensión le permite desarrollar la resiliencia, recuperarse de los contratiempos y enfrentar los obstáculos futuros con confianza.

La autoaceptación promueve una sensación de paz interior y satisfacción. Cuando te aceptas como eres, te liberas de la carga de luchar constantemente por un ideal inalcanzable o de compararte con los demás. Esta paz interior te permite apreciar tus cualidades únicas y celebrar tus logros, fomentando una imagen positiva de ti mismo y mejorando tu autoestima en general. La autoaceptación también fomenta relaciones más sanas con los demás. A medida que te aceptas con mayor amor propio, te vuelves más en todas tus interacciones; aprendes a expresar pensamientos, emociones y necesidades de manera más honesta, lo que promueve conexiones más íntimas.

En este episodio de Life Mastery TV, discutiremos la idea de la Aceptación en detalle, con especial énfasis en convertirla más en un estilo de vida que en una práctica ocasional. Para ayudar a guiar esta discusión, he vuelto a invitar a mi amigo y colega, Scott Holmes, para que comparta parte de su sabiduría sobre el tema. Como practicante de sanación energética y profesor de meditación con muchos años de experiencia, a Scott le apasiona este tema y está emocionado de compartir su brillantez con todos nosotros. Estas son algunas de las ideas que planeamos discutir:

* Dinámica de la familia
* La fuente de la autoconciencia
* La aceptación precede al cambio
* Emerge la gratitud
* Cuidando el jardín

Abrázate a ti mismo como un maravilloso trabajo en progreso que es más que digno de experimentar amor, alegría y bendiciones. Mejora tu práctica de aceptación hasta que se convierta en una verdadera elección de estilo de vida, y date un permiso entusiasta para cultivar una imagen positiva de ti mismo, desarrollar resiliencia frente a los desafíos, fomentar conexiones significativas con los demás y crear una satisfacción duradera desde adentro.

Acerca de Scott Holmes
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Scott Holmes es un maestro de Reiki, terapeuta de polaridad, practicante de RYSE, practicante de Theta Healer y autor que permite a los clientes transformarse y crecer a través de múltiples modalidades con una combinación de luz, toque profundo, sonido, intención y cristales.

Como un "mocoso" de la Fuerza Aérea en una vivienda fuera de la base que se mudó ocho veces en ocho años, Scott experimentó el cambio como un componente siempre presente en sus primeros años de vida. Esto le ha servido mucho en el viaje espiritual y de sanación en el que ha estado durante los últimos años de su vida.

Como dice Scott, “La curación y el cambio no son fáciles, pero los rituales y hábitos diarios cambiarán y se manifestarán dentro de ti, esa persona que te pusieron en este mundo para convertirte. Todo comienza dentro. ¡El poder de cambiar está más cerca de lo que crees!”