$10
ATAU
GRATIS
Yoga bersama Kathleen--Fokus: Asana Duduk
Pakar:
Kathleen McPhillips
Program Tercatat
Sesi Tercatat
$ 10
ATAU
GRATIS
-
1Sidang
-
EnglishBahasa Audio
Keterangan
Diskusi
Peringkat
Peringkat Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.
Yoga bersama Kathleen--Fokus: Asana Duduk
Selamat datang di Yoga bersama Kathleen! Kelas ini difokuskan pada asana atau pose duduk.
Kita akan mulai dengan meditasi terbimbing, pemanasan napas, dan peregangan untuk membuka tubuh untuk asana duduk. Kemudian, saya akan memandu Anda untuk mengakhiri kelas dengan Savasana dan meditasi penutup.
Harap ingat untuk menghormati dan menghargai tubuh Anda. Kita akan mendekati setiap gerakan dan napas dengan lembut.
Latihan Yoga adalah langkah pertama menuju perjalanan ke dalam diri.
Namaste!
Kita akan mulai dengan meditasi terbimbing, pemanasan napas, dan peregangan untuk membuka tubuh untuk asana duduk. Kemudian, saya akan memandu Anda untuk mengakhiri kelas dengan Savasana dan meditasi penutup.
Harap ingat untuk menghormati dan menghargai tubuh Anda. Kita akan mendekati setiap gerakan dan napas dengan lembut.
Latihan Yoga adalah langkah pertama menuju perjalanan ke dalam diri.
Namaste!
Detail Program
{{ session.minutes }} sesi menit
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
Sesi Tercatat
Kelas langsung
Tentang Kathleen McPhillips
Kathleen McPhillips
Kathleen S. McPhillips is a Body, Mind, Spirit Life Master Teacher, Reiki Master, Yoga teacher, author, multidimensional healer, Soul Activation practitioner, and retreat facilitator. With six years of study at a Traditional School of Yoga and furthering her...
Kelas lain menurut Kathleen McPhillips ({{classes.count}})
Melihat
{{ one_class.rate }} 
- Tambahkan ke Kalender
- Instruktur Pesan
- Tambahkan ke Kalender
- Instruktur Pesan
- Unduh Sumber Daya
- Sunting Bundel
- Hapus Bundel
- Tambahkan ke Kalender
- Sunting Kelas
- Pendaftar Pesan
- Melihat laporan
- Hapus Kelas
Bergabung 
- Tambahkan ke Kalender
- Tambahkan ke Kalender
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Tautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!
Tautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!