LMTV #224: プレゼンス ゲーム (ハリー シャーウッド)

エックハルト・トール著「The Power of Now」という本について聞いたことがあるでしょう。この本は 1997 年に初めて出版され、それ以来、精神的および個人的な開発の分野で人気の影響力を持っています。トールは、「今ここに存在し続ける」という考えを主流にもたらしました。彼は、私たちの過去への執着や未来への懸念が実際に私たちの喜びの経験をどのように妨げるのかを示しました。喜びは現在の瞬間にのみ存在すると彼は主張します。

しかし、「存在感」を達成するのは簡単な練習ではないことがわかりました。主な理由は、私たちは皆、物理的な世界をナビゲートするのを助けることを目的とした強力なエゴマインドを持っているからです。残念ながら、エゴマインドが好むリスク回避戦略の 1 つは、過去のつらい記憶に頼って、将来何が起こるかについて恐怖に基づいた予測を立てることです。それだけでなく、エゴの心はアイデンティティやコントロールについての自分自身の考えを放棄しようとする努力に強く抵抗するため、私たちの注意を現在の瞬間に向けることが困難になります。

でも、もし「存在」が楽しいとしたらどうでしょうか？そうすればもっと魅力的でアクセスしやすくなると思いませんか？まあ、それが「プレゼンスゲーム」のすべてです。それは、2 人以上の人々が集まり、つながり、自分の存在の深さを探求する宇宙のダンス パーティーのようなものです。想像してみてください。あなたと友達が集まり、ドアに意識を置いて、私たちを真の人間たらしめる感覚、感情、エネルギーのプールに真っ先に飛び込みます。 「サイモンは言う」のようなものですが、命令に従うのではなく、今この瞬間の野生的で素晴らしい生き生きとした動きに従います。

存在感は本当に重要なテーマです。私は、思いやりのある探求、瞑想、マインドフルネスの分野の専門家である素晴らしいハリー・シャーウッド氏を再び招待しました。彼はあらゆる種類の素晴らしいツールを使用して、人々がこの状態に到達するのを支援し、それを実現するのに役立ちます。彼らの生活はより活発で生き生きとしています。これは、多くの重要な論点に触れられる素晴らしい会話になるでしょう。

* ゲームとしての存在感
* 存在と悟り
* 旋回とプレゼンスの練習
* プレゼンスゲームプロジェクト

啓発というと崇高な目標のように聞こえるかもしれませんが、自由に使える秘密兵器があれば、もっと楽しいものになります。ゲーム・オブ・プレゼンスは、すべてとのつながりへの意識を目覚めさせる魔法の鍵です。準備ができたら、ゲームに参加して、相互接続のウサギの穴がどれほど深いかを発見してください。

ハリー・シャーウッドについて
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ハリー・シャーウッドは、プレゼンスとホリスティックなライフコーチです。ハリーの啓蒙への献身は、彼を世界旅行へと導きました。過去 14 年間、彼は僧侶、ヨギ、武道の達人、心理学者と一緒に暮らし、学びました。ハリーは何千時間もの瞑想を実践し、ミシガン大学で宗教学の学位を取得しました。

その過程で、ハリーは認定ハートマス レジリエンス トレーナー、認定サークリング ファシリテーター、認定マインドフル ヘルス & ウェルネス コーチになり、思いやりのある探求、瞑想、マインドフルネスのトレーニングを受けました。彼はまた、中国からガーナ、インドネシア、カリフォルニアに至るまでの部族や植物医学の儀式にも参加した。

ハリーは現在、存在を通じて啓発を求めるハリーを追った複数年にわたるドキュメンタリーシリーズである「ゲーム・オブ・プレゼンス・プロジェクト」に専念しながら、これまでで最大の冒険に乗り出している。エピソードは 2023 年 6 月 1 日にリリースされ、長年にわたる彼のプロセスと変化を追っていきます。