LMTV #232: 자아 정신 항복(레이나 올랜도)

당신이 인생에서 가질 수 있는 가장 심오하고 변혁적인 경험 중 하나는 에고 마음을 초월하는 것입니다. 자아의 한계를 넘어 더 깊고 심오한 자아감과 주변 세계와의 연결 속으로 항해하는 것을 상상해 보십시오. 이 과정, 즉 에고-마음 항복은 당신의 삶에서 실제 기적이 펼쳐질 가능성을 갖고 있습니다!

에고 마음은 대개 머릿속에서 끊임없이 떠드는 소리로 경험되거나, 분리의 환상을 판단하고 비교하고 영속시키는 내면의 비평가로 경험됩니다. 그것은 두려움과 불안의 근원이며, 자신의 생존을 위해 끊임없이 자기 이미지를 보호하고 방어해야 한다는 생각을 조장합니다. 에고 마음은 물리적 세계에서 삶의 변화를 헤쳐나가는 데 필수적이지만, 감옥이 되어 진정한 잠재력을 제한하고 삶의 경이로움을 충만하게 경험하는 것을 방해할 수도 있습니다.

에고 마음이 당신의 삶을 운영하도록 허용하면 수많은 도전에 직면하게 됩니다. 가장 중요한 것 중 하나는 끊임없는 내부 혼란의 느낌입니다. 에고는 항상 더 많은 것을 위해 노력하고, 외부 검증을 추구하며, 자신을 다른 사람과 비교합니다. 지위, 성공, 인정에 대한 끊임없는 추구는 만성적인 스트레스, 불안, 불만으로 이어질 수 있습니다. 끊임없이 목표와 성취를 쫓다가 그것이 기껏해야 일시적인 행복을 가져온다는 사실을 깨닫게 될 수도 있습니다. 자아-마음 항복은 내면의 평화, 상호 연결성, 진정한 자아에 대한 더 깊은 이해를 제공하여 이러한 도전에서 벗어날 수 있는 길을 제공합니다.

Life Mastery TV의 이번 에피소드를 위해 저는 존경받는 교사이자 코치이자 A Course in Miracles 전문가인 나의 좋은 친구 Laina Orlando를 초대했습니다. 자신의 자아의 깊이를 알고 그 자아의 작동을 직접 목격하고 관찰하는 법을 배운 사람으로서 Laina는 자신의 의식을 우리 중 많은 사람들이 꿈만 꾸는 곳으로 끌어올렸습니다. 그녀는 자신의 가르침에 많은 지혜와 겸손을 가져왔고, 나는 그녀를 프로그램에 다시 데려오게 되어 기쁩니다. 우리가 논의할 내용은 다음과 같습니다.

* 자아 마음이란 무엇입니까?
* 자아-마음 환상의 발현
* 관찰자가 되기
* 자아 마음과 친구가 되기
* 감사와 연민

자아 마음 항복은 내면의 평화, 만성 스트레스와 불안으로부터의 해방, 모든 존재와의 상호 연결에 대한 고조된 감각, 진정한 자아에 대한 깊은 이해를 포함하는 심오하고 강력한 이점을 제공합니다. 외부 검증에 대한 에고의 끊임없는 요구를 포기하고 일시적인 욕망에 대한 집착을 버리면 심오한 평온함과 수용감을 경험할 수 있습니다. 모든 변화 중 가장 기적적인 변화, 즉 당신 안에서 일어나는 변화를 즐기기 위해 자아-마음 항복의 여정을 받아들이세요.

레이나 올랜도 소개
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자신의 영적 깨달음에서 영감을 받은 Laina Orlando는 영성을 단순화하여 이해하기 쉽고 일상 생활에 실용적으로 적용하는 것을 좋아합니다. 그녀의 진언은 "인생은 재미있고 쉽습니다!"입니다.

Laina는 작가, 연설가, 인식 코치, 인식의 힘 프로그램 수신자이자 인식 아카데미의 이사입니다.