LMTV #240: Cahaya Pengasih pada Kesedihan (Susan Lataille)

Hampir setiap orang mengalami kesedihan pada titik yang berbeza dalam kehidupan mereka, keadaan universal yang melampaui budaya, umur dan latar belakang. Namun, walaupun tidak dapat dielakkan, budaya kita seolah-olah menggalakkan individu untuk mengharungi pergolakan emosi ini dalam keseorangan. Naratif yang lazim menggesa orang ramai untuk memendam perasaan mereka jauh ke dalam, mengamalkan fasad yang tabah dalam menghadapi kehilangan. Walau bagaimanapun, kecenderungan masyarakat untuk menekan emosi ini boleh memudaratkan kesejahteraan mental dan emosi.

Apabila berhadapan dengan kehilangan orang yang disayangi, pergolakan dalaman menjadi medan pertempuran yang hebat untuk minda, jiwa dan hati. Emosi yang bercanggah bukan sahaja sukar untuk dikemudikan sendiri tetapi juga boleh meluas kepada mereka yang berdiri bersama individu yang bersedih. Bagi mereka yang menyaksikan rakan atau orang tersayang dalam kesakitan, kecenderungan masyarakat untuk menyokong penderitaan dalam diam mengekalkan rasa terasing bukan sahaja untuk orang yang bersedih tetapi juga bagi mereka yang ingin memberikan sokongan. Kebijaksanaan konvensional ini bukan sahaja menghalang proses semula jadi untuk berduka bagi orang yang berduka tetapi juga menimbulkan cabaran bagi sekutu empati yang berusaha untuk menawarkan keselesaan dan pemahaman semasa masa yang rumit dan transformatif itu.

Untuk episod Life Mastery TV ini, saya berbesar hati mengalu-alukan kedatangan pendatang baru dalam program ini. Tetamu saya, Susan Lataille, ialah Jurulatih Kedukaan Sarjana Bertauliah yang telah mempelajari cara yang sukar untuk menangani kesedihan yang mendalam—dan di sinilah perjalanan sendiri melalui proses yang menyakitkan ini yang membawanya mencari cara untuk membantu orang lain menangani proses kesedihan mereka sendiri melalui kuasa cinta, belas kasihan, dan komunikasi yang mudah terjejas. Sertai kami untuk perbincangan hebat ini semasa kami membincangkan:

* Sifat Kesedihan
* Membawa Cahaya kepada Subjek Pantang Larang
* Mendapatkan Semula Tujuan selepas Kehilangan
* Kuasa Kasih Sayang Diri
* Menulis untuk Sembuh

Manfaatkan pandangan mendalam tentang kesedihan dan dapatkan amalan berharga untuk perjalanan penyembuhan anda sendiri. Biasakan dan fahami proses kesedihan dan dilengkapi dengan alat praktikal yang memupuk daya tahan semasa anda menavigasi laluan unik anda ke arah penyembuhan dan pertumbuhan.

Mengenai Susan Lataille
--------------------
Pemahaman mendalam Susan Lataille tentang kesedihan berakar pada kehilangannya yang mendalam. Dunianya berubah selama-lamanya apabila anak lelakinya, kehidupan cergas yang diambil terlalu awal pada usia dua puluh lapan, meninggal dunia akibat Glioblastoma pada 2017. Jalannya menuju kedamaian dan penerimaan tidak pantas tetapi muncul melalui tindakan berani berkongsi kisahnya dan mencipta ruang untuk yang lain untuk melakukan perkara yang sama dalam siri antologinya, 'Shining a Light on Grief.' Hari ini, Susan menyampaikan jemputan peribadi kepada mereka yang kehilangan arah, menawarkan kebijaksanaannya dalam program bimbingan intensif enam minggu baharu.

Pencarian Susan untuk pengetahuan dan pertumbuhan peribadi telah menyaksikan dia menjadi Sarjana Reiki, Fasilitator Nafas Gelombang Penuh, Perunding Rekod Akashic, Jurulatih Kesihatan Antarabangsa Bertauliah, dan, mengikut panggilan sebenar hatinya, Jurulatih Kedukaan Sarjana Bertauliah dan Mentor Bertauliah HeartMath®. Komitmen beliau terhadap pembelajaran berterusan memastikan beliau kekal di barisan hadapan dalam perkhidmatan, bersedia untuk menyokong pelanggannya dengan amalan yang paling penuh belas kasihan dan berkesan.

Untuk maklumat lanjut, lawati https://ShiningALightonGrief.com/