$10
ИЛИ
FREE
-
1Конференция
-
EnglishAudio Language
Описание
Дискуссии
Рейтинг:
Рейтинги класса
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Эта доска обсуждений доступна только для зарегистрированных учащихся.
Йога с Кэтлин — Тема: Асаны сидя
Добро пожаловать на йогу с Кэтлин! Этот класс посвящен сидячим асанам или позам.
Мы начнем с управляемой медитации, разминочного дыхания и растяжки, чтобы раскрыть тело для наших сидячих асан. Затем я проведу вас к завершению класса Шавасаной и заключительной медитацией.
Пожалуйста, не забывайте чтить и уважать свое тело. Мы будем мягко подходить к каждому движению и дыханию.
Практика йоги — это первый шаг к путешествию внутрь себя.
Намасте!
Мы начнем с управляемой медитации, разминочного дыхания и растяжки, чтобы раскрыть тело для наших сидячих асан. Затем я проведу вас к завершению класса Шавасаной и заключительной медитацией.
Пожалуйста, не забывайте чтить и уважать свое тело. Мы будем мягко подходить к каждому движению и дыханию.
Практика йоги — это первый шаг к путешествию внутрь себя.
Намасте!
Детали программы
{{ session.minutes }} минутный сеанс
Не подключены к конференции
Нет записи
Запись конференции
Онлайн занятие
Информация Kathleen McPhillips
Kathleen McPhillips
Kathleen S. McPhillips is a Body, Mind, Spirit Life Master Teacher, Reiki Master, Yoga teacher, author, multidimensional healer, Soul Activation practitioner, and retreat facilitator. With six years of study at a Traditional School of Yoga and furthering her...
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!