SE #50: சுய-அன்பை தழுவுதல்

காதலர் தினம் நெருங்கி வரும்போது-அன்பு மற்றும் பிறர் மீதான காதல் பற்றிய காதல் கருத்துகளால் நிரம்பி வழியும் சூழ்நிலையுடன் நிறைவடைகிறது-பெரும்பாலான மக்கள் அன்பின் அடிப்படை அம்சத்தை புறக்கணிக்கிறார்கள், அது பின்னணியில் மறைந்துவிடும்-சுய-காதல். எப்படியோ, சுய-காதல் யோசனை சுயநலம் மற்றும் சுய-உறிஞ்சுதல் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது - வேறுவிதமாகக் கூறினால், அது எப்படியோ தன்னை நேசிப்பது நாசீசிஸமாக மாறிவிட்டது!

சரி, சோல் எம்பவர்மென்ட்டின் இந்த எபிசோடில், கவனத்தை உள்நோக்கித் திருப்புவதைக் கருத்தில் கொள்ள உங்களை அழைக்கிறோம்; உங்களுடன் இருக்கும் மிக முக்கியமான உறவைக் கொண்டாட நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.

2,000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பே, “உன்னிடத்தில் அன்புகூருவதுபோல் உன் அயலானையும் நேசி” என்று இயேசு நமக்குப் பரிந்துரைத்தார். உண்மையில், இது நியாயப்பிரமாணத்தில் இரண்டாவது மிக முக்கியமான கட்டளை என்று அவர் விவரித்தார். இன்று நம்மிடம் உள்ள கேள்வி என்னவென்றால், "இதன் மூலம் இயேசு உண்மையில் என்ன சொன்னார்?" இங்கே, இப்போது உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம்?

சுய-அன்பு நம்மை ஏற்றுக்கொள்ளவும், பாராட்டவும், மதிக்கவும் நம்மை அழைக்கிறது. நம் சொந்த தேவைகளை மதிக்க கற்றுக்கொடுக்கிறது, பதிலாக அல்ல, ஆனால் மற்றவர்களின் தேவைகளுக்கு கூடுதலாக. ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைக்கவும் மற்றவர்களின் எல்லைகளை மதிக்கவும் கற்றுக்கொடுக்கிறது. நம்முடைய தவறுகளை மன்னிக்கவும், மற்றவர்களின் தவறுகளை மன்னிக்கவும் இது நம்மை அழைக்கிறது.

ஒருவேளை இயேசுவின் புகழ்பெற்ற அறிவுரை நாம் அனைவரும் ஒன்று என்பதை நினைவூட்டுவதாக இருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் உங்களை நேசிப்பதைப் போலவே மற்றவர்களையும் ஆழமாக நேசிக்க முடியும். நாம் ஒவ்வொருவரும் சுய-அன்பைத் தழுவினால் என்ன சாத்தியம்? இது மனிதகுலத்தில் என்ன தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்?

இந்த மாதத்தின் எபிசோடில் சோல் எம்பவர்மென்ட் குழுவில் சேரவும், சுய-அன்பின் பொருத்தத்தையும் முக்கியத்துவத்தையும் நாங்கள் ஆராய்கிறோம். உங்களுக்காக நாங்கள் சேமித்து வைத்திருக்கும் ஒரு சிறிய முன்னோட்டம் இங்கே:

* ஒரு காதல் தியானம்
* சுய அன்பின் செயல்கள்
* சில கட்டுக்கதைகளை நீக்குதல்

காதலர் தின கொண்டாட்டங்களின் கடலில் நீங்கள் செல்லும்போது, ​​மிகவும் நீடித்த மற்றும் நிறைவான காதல் கதை உங்களிடமிருந்து தொடங்குகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சுய அன்பின் பயணத்தைத் தழுவுங்கள், உங்கள் மதிப்பை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள், சுய இரக்கத்தைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், ஆரோக்கியமான எல்லைகளை நிர்ணயித்து, உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் செயல்களில் ஈடுபடுங்கள். உங்களுடன் உறவை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் அசைக்க முடியாத, நீடித்த மற்றும் உண்மையிலேயே மாற்றக்கூடிய அன்பிற்கு வழி வகுக்கும்.

குழு பற்றி:
-------------
கெய்ல் நோவாக்: உலகை மாற்றும் குணப்படுத்துபவர்கள், லைட்வொர்க்கர்கள் மற்றும் நியூ எர்த் தலைவர்களை காலாவதியான வடிவங்களிலிருந்து புதிய சாத்தியங்களுக்கு மாற்றும் பார்வைத்திறன் பயிற்சியாளர். வாடிக்கையாளர்களையும் பார்வையாளர்களையும் அவர்களின் உண்மையான வெளிப்பாட்டிற்கு வழிநடத்த பல முறைகளை அவர் நெசவு செய்கிறார். www.GayleNowak.com

ஸ்காட் ஹோம்ஸ்: ரெய்கி மாஸ்டர், போலாரிட்டி தெரபிஸ்ட், RYSE பயிற்சியாளர், தீட்டா ஹீலர் பயிற்சியாளர் மற்றும் எழுத்தாளர், ஒளி, ஆழமான தொடுதல், ஒலி, எண்ணம் மற்றும் படிகங்கள் போன்ற பல முறைகள் மூலம் வாடிக்கையாளர்களை மாற்றவும் வளரவும் உதவுகிறது. www.RScottHolmes.com

சாரா ஜேன்: ரெய்கி & குரல் ரெய்கி முதன்மை ஆசிரியர் & பயிற்சியாளர். தானே உழைத்து, தனது சொந்த ஆரம்ப கால அதிர்ச்சியையும் காயத்தையும் குணமாக்கிய சாரா, இப்போது வாடிக்கையாளர்களுக்கு, தனது சொந்த அனுபவங்களிலிருந்து, அவர்களின் சொந்த அதிர்ச்சியைக் குணப்படுத்தி, மேலும் நிறைவான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ ஆதரிக்கிறார். www.VocalReiki.com