Wellnesspalooza 2025 Synergy of Health: Body and Mind

Synergy of Health: Katawan at Isip

Ano: Panel Discussion
Kailan: Sabado, Enero 11
Oras: 8:30pm ET / 5:30pm PT
Saan: https://bit.ly/WPSynergyofHealth


Sumali sa amin para sa isang insightful panel discussion na pinamagatang "Synergy of Health: Body and Mind," kung saan tutuklasin ng apat na ekspertong tagapagsalita ang malalim na pagkakaugnay ng pisikal, emosyonal, kapaligiran, at mental na kagalingan. Sa mabilis na takbo ng mundo ngayon, ang pag-unawa kung paano nakakaimpluwensya ang mga aspetong ito ng kalusugan sa isa't isa ay mahalaga para sa pagkamit ng holistic wellness at balanseng buhay.

Ang aming mga kilalang tagapagsalita ay nagmula sa iba't ibang disiplina, kabilang ang kalusugan, nutrisyon, sikolohiya, at agham sa kapaligiran. Ibabahagi nila ang kanilang kaalaman sa kung paano linangin ang isang synergistic na diskarte sa kalusugan, na nagbibigay-diin sa kahalagahan ng pagsasama-sama ng iba't ibang mga kasanayan para sa pinakamainam na kagalingan.

Ang mga pangunahing tema ng talakayan ay kinabibilangan ng:

• Ang kritikal na papel ng nutrisyon at ang epekto nito sa parehong pisikal at mental na kalusugan.

• Ang kahalagahan ng kalidad ng pagtulog at ang mga epekto nito sa emosyonal na katatagan at pag-andar ng pag-iisip.

• Mga pamamaraan para sa pagpapaunlad ng positibong pag-iisip upang mapahusay ang pangkalahatang kagalingan at pamamahala ng stress.

• Ang impluwensya ng ating kapaligiran sa kalusugan, kabilang ang epekto ng kalikasan, komunidad, at mga pagpipilian sa pamumuhay.

Sumali sa amin para sa isang nakakaengganyo at nagbibigay-kaalaman na dialogue na idinisenyo upang bigyan ka ng kapangyarihan ng mga naaaksyunan na insight sa pagkamit ng maayos na balanse sa pagitan ng katawan at isip. Sama-sama, tuklasin natin kung paano lumikha ng isang synergistic na relasyon sa iba't ibang dimensyon ng ating kalusugan, na humahantong sa isang mas masigla at kasiya-siyang buhay!

Mga nagsasalita:

Si Kim Marie Pauline ay isang kinikilalang wellness expert sa buong mundo, #1 best-selling author, at founder ng WellnessBod.com. Sa mahigit 20 taong karanasan, binigyan ni Kim ng kapangyarihan ang libu-libong lider, propesyonal na atleta, at indibidwal na makamit ang pinakamataas na pagganap sa pag-iisip at pisikal sa pamamagitan ng lifestyle medicine, fitness, at sports psychology. Isang sertipikadong pandaigdigang fitness instructor at NLP practitioner, na-feature si Kim sa Entertainment Tonight, Health and Fitness Magazine, at maraming podcast. Sa pagdaig sa mga personal na hamon sa kalusugan, binibigyang-inspirasyon ni Kim ang iba na ihanay ang kanilang isip, katawan, at espiritu, na i-unlock ang kanilang buong potensyal na umunlad sa buhay, relasyon, at negosyo.

https://bit.ly/WUKimMariePauline  
IG: https://www.instagram.com/wellnessbod/

Si Jennifer Moore ay isang Master Trainer ng Emotional Freedom Techniques (EFT), intuitive mentor, at channel na may mahigit tatlong dekada ng karanasan sa pagpapagaling ng isip-katawan at intuitive development. Isang pioneer sa paggamit ng EFT para suportahan ang mga empath, tinutulungan ni Jennifer ang mga sensitibong indibidwal na gawing katatagan at kalinawan ang emosyonal na pagkabigla. Pinagsasama niya ang EFT sa mga espirituwal na diskarte upang matugunan ang trauma, baguhin ang mga paniniwala sa paglilimita, at pukawin ang kumpiyansa at layunin. Isang award-winning na may-akda at host ng kinikilalang podcast ng Empathic Mastery Show, nagbabahagi si Jennifer ng mga tool at insight para magbigay ng inspirasyon sa balanse at kadalian. Ang kanyang mahabagin na patnubay ay nagbibigay kapangyarihan sa mga sensitibong kaluluwa upang umunlad at yakapin ang kanilang pinakamahusay na buhay.

The Wellness Universe Profile:   https://bit.ly/WUJMoore

IG: https://www.instagram.com/empathicmastery

Si Lisa Charles ay isang award-winning na keynote speaker, pinakamahusay na nagbebenta ng may-akda ng Yes! Mangako. Gawin. Live., at isang trailblazer sa pagbabago ng wellness. Bilang CEO ng Embrace Your Fitness, LLC, binibigyang kapangyarihan ni Lisa ang mga indibidwal at organisasyon sa pamamagitan ng mga makabagong programa na nakahanay sa utak, katawan, at mga sistema ng paniniwala. Isang dating pederal na prosecutor at performer, nagsimula ang wellness journey ni Lisa pagkatapos bumaba ng 77 pounds nang hindi nagdidiyeta, gamit ang kanyang signature strategy. Na-certify bilang Dr. Amen Brain Health Trainer, dalubhasa siya sa mga diskarte sa pagtulog, paghinga, at pag-defy sa edad, pagtulong sa mga kliyente na mapawi ang stress, mag-renew ng enerhiya, at makamit ang walang limitasyong potensyal. Ang mga retreat at masterclass ni Lisa ay nagbibigay inspirasyon sa pagbabago sa buong mundo.

The Wellness Universe Profile: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/lisacharles/

IG: https://www.instagram.com/lisaembracefitness/

DISCLAIMER: Ang programang ito ay maaaring mag-alok ng impormasyon sa kalusugan, kagalingan, at nutrisyon at idinisenyo para sa mga layuning pang-edukasyon lamang. Hindi ka dapat umasa sa impormasyong ito bilang kapalit, at hindi rin nito pinapalitan, propesyonal na medikal na payo, diagnosis, o paggamot. Kung mayroon kang anumang mga alalahanin o tanong tungkol sa iyong kalusugan, dapat kang palaging kumunsulta sa isang manggagamot o iba pang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Huwag balewalain, iwasan, o ipagpaliban ang pagkuha ng medikal o payong nauugnay sa kalusugan mula sa iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan dahil sa isang bagay na maaaring nabasa, narinig, o napanood mo dito. Ang paggamit ng anumang impormasyong ibinigay sa programang ito ay nasa sarili mong panganib.

Ang mga pag-unlad sa medikal na pananaliksik ay maaaring makaapekto sa kalusugan, wellness, fitness, at nutritional na payo na maaaring ibahagi dito. Walang mga katiyakan ang maaaring ibigay na ang impormasyong nakapaloob sa programang ito ay palaging magsasama ng mga pinaka-kaugnay na natuklasan o pag-unlad na may paggalang sa partikular na materyal.

Ang mga eksperto sa programa ay nagbabahagi ng mga tool, kasanayan, at kaalaman sa iyo nang may taos-puso at mapagbigay na layunin na tulungan ka sa iyong paglalakbay sa kalusugan at kagalingan. Mangyaring makipag-ugnayan sa kanila sa anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka tungkol sa mga diskarte o impormasyong ibinigay nila. Masisiyahan silang tulungan ka pa!