Muhteşemliğinizi Kucaklayın - Özgüveninizi Artırmak İçin 12 Adım

GİRİŞ
Hepimizin kendimizi daha az güvende hissettiğimiz, kendimizden şüphe ettiğimiz veya görünüşümüzü, yeteneklerimizi ve eylemlerimizi sorguladığımız anlar olur. Bu, günlük insan zorluklarıyla yüzleşmenin normal sürecidir. Ancak bazen düşük öz saygı, en yüksek kapasitede performans göstermemizi ve hedeflerimize ulaşmamızı engelleyebilir. Güncel araştırma çalışmaları, düşük öz saygının yaygınlığını ve yaygın semptomlarını, yüksek öz saygının faydalarını ve öz saygıyı artırmak için kanıtlanmış on iki ipucunu keşfetti.

BU ÇALIŞTAY NEDEN ÖNEMLİDİR?
Korku, düşük öz saygı ve kaygı nedeniyle yaşam amacınızı, tutkunuzu ve gücünüzü terk mi ediyorsunuz? Size neşe getiren aktivitelerden, insanlardan ve yerlerden sosyal olarak izole mi oluyorsunuz veya kaçınıyor musunuz? Son araştırmalara göre kaygı, stres, depresyon ve düşük öz imaj veya düşük öz saygı artıyor. Gününüzün çoğunu olumlu olasılıklardan kaçınarak geçiriyorsanız, bu çalıştay tam size göre.

SEN KİMSİN?
Gerçek şu ki, SİZ parlak, ışıltılı bir Işık varlığısınız. Jean, muhteşemliğimizi kucakladığımızda, ifade edici sanatlar aracılığıyla açığa çıkardığımızda ve iyileştirdiğimizde hayatlarımızı güvenle değiştirebileceğimize ve dönüştürebileceğimize inanıyor.

NE BEKLENMELİ
NOT: Lütfen bir kalem, tükenmez kalem veya en sevdiğiniz işaretleyici ve bir kağıt getirin.
Jean aşağıdaki konuları sunacak ve ele alacaktır:

1. Jean Voice Dart kimdir?
2. Şaşırtıcı İstatistikler: Kimin Öz Saygısı Düşüktür?
3. Düşük Öz Saygının Belirtilerini Belirleme
4. Sağlıklı Öz Saygı Nasıl Faydalıdır?
5. Öz Saygıyı Artırmak İçin On İki Adımı Keşfetme
6. Etkileşimli Bir Sürükleyici Sanat Egzersizi
7. Cesur, Yaratıcı Bir Fatih Kimdir?

Oturuma aktif olarak katılanlar, sürükleyici bir sanat egzersizinden aşağıdaki faydaları almayı bekleyebilirler:

1. Ruhsal bir varlık olarak kişinin gerçek benliğine dair gelişmiş bir his
2. Yükselme ve özgüven hissi. 3. Zihinsel, duygusal ve ruhsal açıdan iyileştirilmiş bir ruh hali

ÜCRETSİZ HEDİYE
Katılan her kişi bir hediye alacak: "Özgüveni Artırmak İçin 12 Adımlı Rehber" adlı mini kitap. Kapıda duruyorsunuz, kaderinize adım atmaya, hayallerinizi kucaklamaya ve yeteneklerinizi dünyayla paylaşmaya hazırsınız. Hayatınızı değiştirmeye hazır mısınız? Bu dinamik atölye için Jean'e katılın.

İNDİRİM
İndirim için, Wellness Universe profil bağlantısındaki mesaj düğmesine tıklayarak herhangi bir sorunuz varsa Jean ile iletişime geçin. İNDİRİM KODU: Ek %50 indirim için Magnificence50 indirim kodunu girin. Katılanlar "Özgüveni Artırmak İçin 12 Adımlı Rehber" adlı ücretsiz kitabı alacaklar.

Jean Voice Dart, MS, CATP, İfade Sanatları Terapisti, sertifikalı bir ifade sanatları terapisi uygulayıcısı, sertifikalı koç ve yetkili öğretmendir. Yaratıcı sanatlarla mucizevi bir dönüşüme tanıklık etti ve yaygın anksiyete bozukluğu, PTSD, TBI, koma, nöropati, parapleji, aile içi veya cinsel şiddet ve saldırı, otizm, hafıza kaybı, kronik ağrı, yaşlanma, DEHB, konuşma bozuklukları, felç, işitme kaybı, körlük, depresyon ve daha fazlası gibi duygusal veya fiziksel zorluklar yaşayan yüzlerce müşteriye yardım etti.

Jean ile çalışan kişiler gömülü duyguları belirleyerek ve terk edilmiş veya ihmal edilmiş iyileşme yollarını yeniden keşfederek hissetmeyi, ortaya çıkarmayı ve iyileşmeyi öğrenirler. Jean, başkalarının yaratıcı hayal güçlerine erişmelerine, benzersiz pozitif güçlerini benimsemelerine ve neşeyi keşfetmek için hayatlarını dönüştürmelerine yardımcı olur. Kocası Matt ve köpekleri Pumpkin ile okyanusun yakınında yaşıyor.