The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025, 1. Gün 7. Oturum'a hoş geldiniz. Burada Spiritüel Yaşam Koçu Tina Plantillas, sezgisel hareketler aracılığıyla bedeniniz ve nefesinizle bağlantı kurmanıza rehberlik ediyor.
Ne: Wellness Deneyimi
Ne zaman: Salı, 28 Ocak
Saat: 20:00 ET / 17:00 PT
Nerede: https://bit.ly/WPIntuitiveMovement
Neden Önemlidir:
Stres ve kopukluğun sıklıkla hakim olduğu bir dünyada, bedeninizin bilgeliğine uyum sağlamak duygusal ve fiziksel iyilik için olmazsa olmazdır. Sezgisel hareketler gerginliği azaltmaya, zihninizi ve bedeninizi hizalamaya ve bir huzur ve berraklık hissi yaratmaya yardımcı olur. Bu uygulama, günlük yaşamınızda dengeyi yeniden sağlamanın ve öz farkındalığınızı oluşturmanın nazik bir yolunu sunar.
Neler Öğreneceksiniz:
Bedeninizi dinleme ve hareket yoluyla sezgisel olarak yanıt verme teknikleri.
Zihni rahatlatmak ve beden bağlantısını desteklemek için rehberli bir nefes egzersizi. Keşif için alan yaratma ve içsel ritimlerinizle doğal uyum sağlama.
Önemli Çıkarımlar:
• Daha Derin Öz Bağlantı: Hareket ve nefes yoluyla bağlantı kurarak kendinizle ilişkinizi güçlendirin.
• Fiziksel Rahatlık: Vücudunuzun içinde rahatlama ve denge deneyimleyin.
• Zihin-Beden Farkındalığı: Zihinsel ve fiziksel durumlarınız arasındaki bağlantıyı daha net anlayın.
Bu Kimler İçin:
Bu sınıf, rahatlama, öz farkındalık ve sağlıklı yaşam rutinlerine entegre etmek için nazik bir uygulama arayan herkes için idealdir. Hem yeni başlayanlar hem de deneyimli uygulayıcılar için mükemmel olan bu seans, vücudunuzla bağlantı kurmak ve uyumu geliştirmek için besleyici bir alan sunar.
KAYIT OLMUŞ HERKESE ÜCRETSİZ HEDİYE: Stresi Azaltmak İçin 7 Günlük Düşünme
Açıklama: Bu uygulama, en iyi şekilde bilinçli bir stres giderme günlük tutma rutini olarak tanımlanabilir. Stresi tanımlamanıza ve işlemenize yardımcı olmak için düşünme, öz farkındalık ve minnettarlığı bir araya getirirken, aynı zamanda sakinlik ve güçlenme duygusunu teşvik etmek için olumlu olumlamaları da içerir. Her gün stres seviyenizi ve duygularınızı keşfetmeye zaman ayırarak, içsel benliğinizle daha derin bir bağlantı kurmanızı teşvik eder ve farkındalık ve minnettarlık yoluyla duygusal iyileşmeyi destekler.
Değeri 15$
Bu seans, Wellnesspalooza 2025 10. Yıl Dönümü Etkinliği kapsamındaki 40'tan fazla seanstan biridir! Etkinliğin tamamını buradan inceleyin ve pakette ek %15 indirim almak için bu kodu kullanın: TinaP15
Wellness Universe Wellnesspalooza 2025 Etkinliği: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025
Hakkında: Tina Plantillas, kadınları kişisel ve ruhsal yolculuklarında güçlendirmeye adanmış bir ruhsal yaşam koçu, sertifikalı yoga eğitmeni ve deneyimli operasyon yöneticisidir. Kadınların güçlenmesine olan tutkusuyla, iyileşmeyi, kendini keşfetmeyi ve topluluğu teşvik eden dönüştürücü kadın grupları yaratmıştır. Tina, bu alanlar aracılığıyla kadınları içsel güçlerini kucaklamaya, otantik bir şekilde yaşamaya ve güçlerine adım atmaya teşvik ediyor.
Wellness Universe Profili: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/tinaplantillas/
IG: https://www.instagram.com/goodgirltinamarie
Ek Bilgiler
SORUMLULUK REDDİ: Bu program sağlık, zindelik ve beslenme bilgileri sunabilir ve yalnızca eğitim amaçlı tasarlanmıştır. Bu bilgilere profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmemeli veya bunların yerini almamalıdır. Sağlığınızla ilgili herhangi bir endişeniz veya sorunuz varsa, her zaman bir hekime veya başka bir sağlık uzmanına danışmalısınız. Burada okuduğunuz, duyduğunuz veya izlediğiniz bir şey nedeniyle sağlık uzmanınızdan tıbbi veya sağlıkla ilgili tavsiye almayı göz ardı etmeyin, kaçınmayın veya geciktirmeyin. Bu programda sağlanan herhangi bir bilginin kullanımı yalnızca kendi riskiniz altındadır.
Tıbbi araştırmalardaki gelişmeler, burada paylaşılabilecek sağlık, zindelik, form ve beslenme tavsiyelerini etkileyebilir. Bu programda yer alan bilgilerin her zaman belirli materyalle ilgili en alakalı bulguları veya gelişmeleri içereceğine dair hiçbir güvence verilemez.
Programdaki uzmanlar, sağlık ve zindelik yolculuğunuzda size yardımcı olmak için samimi ve cömert bir niyetle sizinle araçlar, uygulamalar ve bilgi paylaşmaktadır. Sağladıkları teknikler veya bilgiler hakkında sorularınız varsa lütfen onlarla iletişime geçin. Size daha fazla yardımcı olmaktan mutluluk duyacaklardır!
Program Detayları
Jan 29, 2025
01:00 (am) UTC
Wellnesspalooza 2025 Intuitive Movement with Tina Plantillas
60 dakikalık seans Kayıtlı Oturum