$10
VEYA
BEDAVA
Kathleen ile Yoga--Odak: Oturarak Asanalar
Uzman:
Kathleen McPhillips
Kayıtlı Program
Kayıtlı Oturum
$ 10
VEYA
BEDAVA
-
1Oturum
-
EnglishSes Dili
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Sınıf Puanları
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.
Kathleen ile Yoga--Odak: Oturarak Asanalar
Kathleen ile Yoga'ya hoş geldiniz! Bu ders oturarak yapılan asanalara veya pozlara odaklanmıştır.
Rehberli bir meditasyon, ısınma nefesi ve oturarak yapılan asanalar için vücudu açmak üzere esneme ile başlayacağız. Daha sonra, dersi Savasana ile bitirmeniz ve meditasyonu kapatmanız için size rehberlik edeceğim.
Lütfen bedeninize saygı göstermeyi ve onu onurlandırmayı unutmayın. Her harekete ve nefese nazikçe yaklaşacağız.
Yoga uygulaması içe doğru yolculuğun ilk adımıdır.
Namaste!
Rehberli bir meditasyon, ısınma nefesi ve oturarak yapılan asanalar için vücudu açmak üzere esneme ile başlayacağız. Daha sonra, dersi Savasana ile bitirmeniz ve meditasyonu kapatmanız için size rehberlik edeceğim.
Lütfen bedeninize saygı göstermeyi ve onu onurlandırmayı unutmayın. Her harekete ve nefese nazikçe yaklaşacağız.
Yoga uygulaması içe doğru yolculuğun ilk adımıdır.
Namaste!
Program Detayları
{{ session.minutes }} dakikalık seans
Yaklaşan
Kayıt yok
Kayıtlı Oturum
canlı sınıf
Hakkında Kathleen McPhillips
Kathleen McPhillips
Kathleen S. McPhillips is a Body, Mind, Spirit Life Master Teacher, Reiki Master, Yoga teacher, author, multidimensional healer, Soul Activation practitioner, and retreat facilitator. With six years of study at a Traditional School of Yoga and furthering her...
Diğer Sınıflar Kathleen McPhillips ({{classes.count}})
görüş
Birden Fazla Uzman
sınıflar: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
- Takvime ekle
- Mesaj Eğitmeni
- Takvime ekle
- Mesaj Eğitmeni
- Kaynakları İndir
- Paketi Düzenle
- Paketi Sil
- Takvime ekle
- Sınıfı Düzenle
- Mesaj Kaydedenler
- Raporu görüntüle
- Sınıfı Sil
Katılmak 
- Takvime ekle
- Takvime ekle
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!