Wellnesspalooza 2025 Jean Voice Dart ile İfade Edici Sanatlarla Korkuyu Dönüştürün

Wellness Universe Wellnesspalooza 2025'e hoş geldiniz, 22. Oturum. Korkuyu yaratıcı bir müttefike dönüştürün ve Jean Voice Dart, İfade Sanatları Keder ve Travma Uzmanı'nın uzman rehberliğinde sürükleyici ifade sanatları aracılığıyla cesurca neşe talep edin.

Ne: Atölye
Ne zaman: 10 Ocak Cuma
Saat: 14:30 ET / 11:30 PT
Nerede: https://bit.ly/WPExpressiveArts

Neden Önemlidir:

Korkuyu dişlerinizi sıkarak, parmaklarınızı beyazlatarak mı hissediyorsunuz? Hayat bize bunaltıcı veya beklenmedik zorluklar getirdiğinde kaygılı, gergin ve korkmuş hissetmek insan doğasıdır. Birdenbire sorumluluklardan kaçınmak, bir battaniyeye sarılmak, rahatlatıcı yiyecekler yemek veya en sevdiğimiz filmleri arka arkaya izlemek isteriz.

Korku, panik ataklar, uyuşukluk, yorgunluk, uyku sorunu, kronik ağrı, bağımlılık davranışları ve ihmal edilmiş öz bakımla sağlığımızı bile etkileyebilir.

Korkuyla bir dostluk geliştirelim ve yaratıcı bir şekilde neşeyi talep edelim! Jean Voice Dart, MS, CATP, İfade Sanatları Terapisti, lisanslı ve kayıtlı bir ifade sanatları terapisti, öğretmeni ve koçu olarak 45 yılı aşkın deneyime sahiptir ve evsizlik, beyin yaralanmaları, PTSD, sosyal anksiyete, sağırlık ve saldırı gibi birden fazla yaşam travmasıyla korku ve endişenin anasını yönetmiştir. Buna rağmen, Jean neşeyle nasıl yaşayacağını biliyor. İfade sanatları aracılığıyla sakinleştirici veya azarlayıcı olmaktan ilişki kurmaya ve yaratmaya geçti.

Neler Öğreneceksiniz:

• İfade sanatları egzersizleri aracılığıyla korkularla nasıl yüzleşilir ve kucaklanır.

• Korkuyu yaratıcı bir şekilde neşeye ve güçlenmeye kanalize etme teknikleri.

• Öz farkındalığı oluşturmanın ve destekleyici, iyileştirici topluluklarla bağlantı kurmanın yolları.

Önemli çıkarımlar:

• Artan Öz Farkındalık: Kişiselleştirilmiş yaratıcı ifade sanatları egzersizi aracılığıyla korkularla yüzleşecek ve kucaklayacak ve temel nedenleri belirleyeceksiniz.

• Yaratıcılıkla Güçlendirme: Korkuyla bir dostluk kuracak ve cesur yaratıcılık ve sürükleyici sanatsal ortamlar kullanarak neşeyi kucaklayacaksınız.

• Destekleyici Bir Topluluk: Destekleyici bir toplulukla çevrili bir aidiyet, kabul ve cesaret duygusu yaşarken sessizce ve güvenle hissedecek ve iyileşeceksiniz.

Jean'e hayat değiştiren araçlar ve ücretsiz, değerli hediyeler alma fırsatı içeren yaratıcı bir dönüşüm kutlaması için katılın. Neşe kapının ardında, içeri girmenizi bekliyor. Hazır mısınız? Hadi gidelim!

KAYIT OLMUŞ HERKESE ÜCRETSİZ HEDİYE: Özgüveni Artırmak İçin 12 Adımlı Kılavuz. Başarıya giden en yaygın engellerden biri özgüven eksikliğidir. Tüm insanların yüzde seksen beşi düşük özgüvenle mücadele ediyor. "Özgüveni Artırmak İçin 12 Adımlı Kılavuz" adlı kitapçık herkes için, özellikle yaratıcı ve performans sanatçıları, yazarlar ve konuşmacılar için değerli bir kaynaktır.

Bu oturum, Wellnesspalooza 2025 10. Yıl Dönümü Etkinliği kapsamındaki 40'tan fazla oturumdan biridir! Etkinliğin tamamını buradan inceleyin ve pakette ek %15 indirim almak için bu kodu kullanın: JeanVD15

Wellness Universe Wellnesspalooza 2025 Etkinliği: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

Hakkında: Jean Voice Dart, MS, CATP, İfade Sanatları Terapisti, sertifikalı bir ifade sanatları terapisi uygulayıcısı, koçu ve öğretmenidir. Hayatı boyunca mucizevi dönüşümlere tanıklık etmiş, yüzlerce müşteriye anksiyete, PTSD, TBI, koma, nöropati, parapleji, aile içi veya cinsel saldırı, otizm, hafıza kaybı, kronik ağrı, yaşlanma, DEHB, konuşma bozuklukları, felç, işitme kaybı, körlük, depresyon ve daha fazlası konusunda yardımcı olmuştur. Jean ile çalışan kişiler, gömülü duyguları belirleyerek ve terk edilmiş veya ihmal edilmiş iyileşme yollarını yeniden keşfederek hissetmeyi, ortaya çıkarmayı ve iyileşmeyi öğrenirler. Jean, başkalarının yaratıcı hayal gücüne erişmelerine, benzersiz pozitif güçlerini benimsemelerine ve neşeyi keşfetmek için hayatlarını dönüştürmelerine yardımcı olur.

Wellness Universe Profili: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/jeanvoicedart/

Eğitmen Hesabı: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/191809

Yazar Sayfası: https://blog.thewellnessuniverse.com/inspired-by-25-tools-for-life-immersive-creative-arts-from-pain-to-gain/

IG: https://www.instagram.com/jeanvoicedart

SORUMLULUK REDDİ: Bu program sağlık, zindelik ve beslenme bilgileri sunabilir ve yalnızca eğitim amaçlı tasarlanmıştır. Bu bilgilere profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmemeli veya bunların yerini almamalıdır. Sağlığınızla ilgili herhangi bir endişeniz veya sorunuz varsa, her zaman bir hekime veya başka bir sağlık uzmanına danışmalısınız. Burada okuduğunuz, duyduğunuz veya izlediğiniz bir şey nedeniyle sağlık uzmanınızdan tıbbi veya sağlıkla ilgili tavsiye almayı göz ardı etmeyin, kaçınmayın veya geciktirmeyin. Bu programda sağlanan herhangi bir bilginin kullanımı yalnızca kendi riskiniz altındadır.

Tıbbi araştırmalardaki gelişmeler, burada paylaşılabilecek sağlık, zindelik, form ve beslenme tavsiyelerini etkileyebilir. Bu programda yer alan bilgilerin her zaman belirli materyalle ilgili en alakalı bulguları veya gelişmeleri içereceğine dair hiçbir güvence verilemez.

Programdaki uzmanlar, sağlık ve zindelik yolculuğunuzda size yardımcı olmak için samimi ve cömert bir niyetle sizinle araçlar, uygulamalar ve bilgi paylaşmaktadır. Sağladıkları teknikler veya bilgiler hakkında sorularınız varsa lütfen onlarla iletişime geçin. Size daha fazla yardımcı olmaktan mutluluk duyacaklardır!