LMTV #232: Đầu Hàng Bản Ngã (Laina Orlando)

Một trong những trải nghiệm sâu sắc và mang tính biến đổi nhất mà bạn có thể có được trong cuộc sống là vượt qua tâm trí bản ngã. Hãy tưởng tượng bạn đang vượt qua giới hạn của bản ngã để có được cảm giác sâu sắc hơn, sâu sắc hơn về bản thân và kết nối với thế giới xung quanh. Quá trình này - sự đầu hàng của tâm trí bản ngã - có khả năng xảy ra những điều kỳ diệu thực sự trong cuộc sống của bạn!

Tâm trí bản ngã thường được trải nghiệm như một cuộc trò chuyện liên tục trong đầu bạn, hoặc như một nhà phê bình nội tâm phán xét, so sánh và duy trì ảo tưởng về sự tách biệt. Đó là nguồn gốc của sự sợ hãi và bất an, và vì lợi ích sinh tồn của chính nó, nó thúc đẩy ý tưởng rằng bạn cần liên tục bảo vệ và bảo vệ hình ảnh bản thân của mình. Mặc dù tâm trí bản ngã rất cần thiết để điều hướng những thăng trầm của cuộc sống trong thế giới vật chất, nhưng nó cũng có thể là nhà tù, hạn chế tiềm năng thực sự của bạn và ngăn cản bạn trải nghiệm trọn vẹn những điều kỳ diệu của cuộc sống.

Khi bạn cho phép tâm trí cái tôi điều khiển cuộc sống của mình, bạn sẽ phải đối mặt với vô số thử thách. Một trong những điều quan trọng nhất là cảm giác bất ổn nội tâm thường xuyên. Bản ngã luôn phấn đấu nhiều hơn, tìm kiếm sự xác nhận từ bên ngoài và so sánh bản thân với người khác. Việc không ngừng theo đuổi địa vị, thành công và sự công nhận có thể dẫn đến căng thẳng mãn tính, lo lắng và bất mãn. Bạn có thể thấy mình liên tục theo đuổi các mục tiêu và thành tích, chỉ để phát hiện ra rằng chúng chỉ mang lại hạnh phúc tạm thời mà thôi. Sự đầu hàng của tâm trí bản ngã mang đến một lối thoát khỏi những thử thách này, mang lại sự bình yên nội tâm, sự kết nối và hiểu biết sâu sắc hơn về con người thật của bạn.

Trong tập này của Life Mastery TV, tôi đã nhờ đến người bạn tốt của tôi, Laina Orlando, một giáo viên, huấn luyện viên và chuyên gia đáng kính về Khóa học kỳ diệu. Là một người biết sâu sắc bản ngã của chính mình và đã học cách chứng kiến ​​và quan sát trực tiếp hoạt động của nó, Laina đã nâng cao ý thức của mình đến một nơi mà nhiều người trong chúng ta chỉ mơ ước. Cô ấy mang đến rất nhiều sự khôn ngoan và khiêm tốn trong những lời giảng dạy của mình, và tôi rất vui mừng được đưa cô ấy trở lại chương trình. Dưới đây là một chút về những gì chúng tôi dự định thảo luận:

* Bản ngã-Tâm trí là gì?
* Những biểu hiện của ảo tưởng bản ngã
* Trở thành Người quan sát
* Làm bạn với Tâm trí Bản ngã
* Lòng biết ơn và lòng trắc ẩn

Sự đầu hàng của tâm trí bản ngã mang lại những lợi ích sâu sắc và hấp dẫn bao gồm sự bình an nội tâm, giải thoát khỏi căng thẳng và lo lắng kinh niên, cảm giác kết nối cao hơn với tất cả sự tồn tại và sự hiểu biết sâu sắc về con người thật của bạn. Bằng cách từ bỏ nhu cầu thường xuyên của bản ngã về việc xác nhận bên ngoài và loại bỏ sự gắn bó với những ham muốn nhất thời, bạn có thể trải nghiệm cảm giác thanh thản và chấp nhận sâu sắc. Hãy đón nhận hành trình đầu hàng tâm trí bản ngã để tận hưởng điều kỳ diệu nhất trong tất cả các sự biến đổi: sự biến đổi xảy ra bên trong bạn.

Giới thiệu về Laina Orlando
-------------------
Lấy cảm hứng từ sự thức tỉnh tâm linh của chính mình, Laina Orlando thích đơn giản hóa tâm linh sao cho dễ hiểu và thiết thực để áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Câu thần chú của cô là: “Cuộc sống thật vui vẻ và dễ dàng!”

Laina là tác giả, diễn giả, Huấn luyện viên Nhận thức, người nhận Chương trình Sức mạnh của Nhận thức và giám đốc Học viện Nhận thức.