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Resiliencia para las fiestas: herramientas, consejos y ejercicios para el bienestar
Resiliencia para las fiestas, el tercer poderoso evento de resiliencia presentado por la programación de Bienestar para Todos de The Wellness Universe producida por Leah Skurdal.
Esta temporada festiva tiene los recursos para crear más paz, armonía y superar lo que la vida trae mientras navegamos por situaciones familiares, laborales y personales durante la temporada navideña.
Las vacaciones pueden ser un momento de mucho estrés, ansiedad, depresión, dolor, expectativas de uno mismo o de los demás. Puede sentirse un poco más solo o sufrir emociones estacionales. Estamos aquí para ayudarte a encontrar nuevas y mejores formas de experimentar la felicidad, la armonía y la paz.
Repleto de herramientas y recursos para el cuidado personal que lo animarán, únase a nosotros para Resiliencia para las fiestas, herramientas, consejos y ejercicios para el bienestar para incorporar a su vida y servirle mucho más allá de la temporada navideña.
Únase a nosotros para este evento de 90 minutos en vivo y grabado, el sábado 10 de diciembre de 2022, 10 a. m. EDT/7 a. m. PDT.
Este evento gratuito es posible a través de la programación Wellness for All y Leah Skurdal junto con nuestro panel de expertos de maestros y profesionales del bienestar de Wellness Universe.
Regalos de bienestar y premios para quienes se unan en vivo.
Sobre nuestros profesionales y el evento:
Leah Skurdal, guía de resiliencia, moderadora del panel, productora de eventos de resiliencia, guía a las personas para navegar el cambio desde su resiliencia interna. Como líder de pensamiento visionario, Leah lidera la serie de desarrollo de resiliencia para ofrecer herramientas, estrategias y sabiduría experta para que los participantes accedan a la resiliencia durante los desafíos de la vida.
Conéctate con Leah: https://bit.ly/LeahSkurdal
Sharon Carne, Directora de Capacitación y Desarrollo de Programas, Sound Wellness Institute
presenta Please Pass the Calm y su herramienta es la curación del sonido.
Sharon Carne es autora, oradora y maestra sanadora de sonido. Como fundadora del Sound Wellness Institute, ofrece capacitación sobre la curación con sonidos para profesionales holísticos y programas de bienestar para el lugar de trabajo.
Conéctate con Sharon: https://bit.ly/WUSharonCarne
Marisa Ferrera: entrenadora y mentora de empoderamiento de la mujer/entrenadora y entrenadora certificada de Connection Practice presenta consejos para disfrutar el tiempo en familia durante las vacaciones con una herramienta de autocuidado.
Marisa es una de las autoras más vendidas número 1 cuya pasión es empoderar a las mujeres para que se expresen auténticamente y creen límites saludables para que puedan experimentar conexiones más profundas y relaciones familiares armoniosas.
Conéctate con Marisa: https://bit.ly/WUMarisaFerrera
Rachel Vasquez, Grief Warrior presenta Reclaiming the Holidays - Thriving After Loss con su herramienta Honrando a un ser querido.
Rachel Vasquez es socia principal de WU, madre y viuda. Después de que un accidente se llevó a su esposo y mejor amigo durante 23 años, comenzó un viaje hacia el autodescubrimiento. Rachel ahora ayuda a otros a crear una vida inspirada después de la pérdida.
Conéctate con Rachel: https://bit.ly/WURachelVasquez
Audrea Veney, especialista en apoyo de trauma presenta Encarnando las estaciones con amor y su herramienta Uso de prácticas de movimiento consciente para apoyar su bienestar
Aundrea Veney apoya a las víctimas de traumas para que reclamen su soberanía personal mientras se embarcan en su viaje de sanación. Es autora de best-sellers, oradora galardonada y facilitadora certificada de atención plena informada sobre trauma.
Conéctate con Aundrea: https://bit.ly/WUAundreaVeney
Gayle Nowak, entrenadora de visibilidad transformacional, creadora de Sage SensationsTM Retreats presenta Reclamando su espacio energético durante las vacaciones y más allá y su herramienta Práctica de diario de contenedores energéticos
A través de retiros y experiencias VIP privadas, Gayle Nowak apoya a los emprendedores de New Earth liderados por una misión para expandir su visibilidad y transformar su negocio al revelar con valentía quiénes son realmente a nivel del alma.
Conéctate con Gayle: https://bit.ly/WUGayleNowak
Regístrese ahora GRATIS
Agradecemos su apoyo a través de la donación Pay-What-You-Can
Valor del evento: $149
Esta temporada festiva tiene los recursos para crear más paz, armonía y superar lo que la vida trae mientras navegamos por situaciones familiares, laborales y personales durante la temporada navideña.
Las vacaciones pueden ser un momento de mucho estrés, ansiedad, depresión, dolor, expectativas de uno mismo o de los demás. Puede sentirse un poco más solo o sufrir emociones estacionales. Estamos aquí para ayudarte a encontrar nuevas y mejores formas de experimentar la felicidad, la armonía y la paz.
Repleto de herramientas y recursos para el cuidado personal que lo animarán, únase a nosotros para Resiliencia para las fiestas, herramientas, consejos y ejercicios para el bienestar para incorporar a su vida y servirle mucho más allá de la temporada navideña.
Únase a nosotros para este evento de 90 minutos en vivo y grabado, el sábado 10 de diciembre de 2022, 10 a. m. EDT/7 a. m. PDT.
Este evento gratuito es posible a través de la programación Wellness for All y Leah Skurdal junto con nuestro panel de expertos de maestros y profesionales del bienestar de Wellness Universe.
Regalos de bienestar y premios para quienes se unan en vivo.
Sobre nuestros profesionales y el evento:
Leah Skurdal, guía de resiliencia, moderadora del panel, productora de eventos de resiliencia, guía a las personas para navegar el cambio desde su resiliencia interna. Como líder de pensamiento visionario, Leah lidera la serie de desarrollo de resiliencia para ofrecer herramientas, estrategias y sabiduría experta para que los participantes accedan a la resiliencia durante los desafíos de la vida.
Conéctate con Leah: https://bit.ly/LeahSkurdal
Sharon Carne, Directora de Capacitación y Desarrollo de Programas, Sound Wellness Institute
presenta Please Pass the Calm y su herramienta es la curación del sonido.
Sharon Carne es autora, oradora y maestra sanadora de sonido. Como fundadora del Sound Wellness Institute, ofrece capacitación sobre la curación con sonidos para profesionales holísticos y programas de bienestar para el lugar de trabajo.
Conéctate con Sharon: https://bit.ly/WUSharonCarne
Marisa Ferrera: entrenadora y mentora de empoderamiento de la mujer/entrenadora y entrenadora certificada de Connection Practice presenta consejos para disfrutar el tiempo en familia durante las vacaciones con una herramienta de autocuidado.
Marisa es una de las autoras más vendidas número 1 cuya pasión es empoderar a las mujeres para que se expresen auténticamente y creen límites saludables para que puedan experimentar conexiones más profundas y relaciones familiares armoniosas.
Conéctate con Marisa: https://bit.ly/WUMarisaFerrera
Rachel Vasquez, Grief Warrior presenta Reclaiming the Holidays - Thriving After Loss con su herramienta Honrando a un ser querido.
Rachel Vasquez es socia principal de WU, madre y viuda. Después de que un accidente se llevó a su esposo y mejor amigo durante 23 años, comenzó un viaje hacia el autodescubrimiento. Rachel ahora ayuda a otros a crear una vida inspirada después de la pérdida.
Conéctate con Rachel: https://bit.ly/WURachelVasquez
Audrea Veney, especialista en apoyo de trauma presenta Encarnando las estaciones con amor y su herramienta Uso de prácticas de movimiento consciente para apoyar su bienestar
Aundrea Veney apoya a las víctimas de traumas para que reclamen su soberanía personal mientras se embarcan en su viaje de sanación. Es autora de best-sellers, oradora galardonada y facilitadora certificada de atención plena informada sobre trauma.
Conéctate con Aundrea: https://bit.ly/WUAundreaVeney
Gayle Nowak, entrenadora de visibilidad transformacional, creadora de Sage SensationsTM Retreats presenta Reclamando su espacio energético durante las vacaciones y más allá y su herramienta Práctica de diario de contenedores energéticos
A través de retiros y experiencias VIP privadas, Gayle Nowak apoya a los emprendedores de New Earth liderados por una misión para expandir su visibilidad y transformar su negocio al revelar con valentía quiénes son realmente a nivel del alma.
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Valor del evento: $149
información adicional
Este evento será grabado. La grabación contendrá registros de chat.
Se recomienda que asista a la sesión en vivo en caso de que la grabación esté dañada o falle de alguna manera.
Descargo de responsabilidad de The Wellness Universe: este programa puede ofrecer información sobre salud, bienestar y nutrición y está diseñado solo con fines educativos. No debe confiar en esta información como un sustituto ni reemplaza el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Si tiene alguna inquietud o pregunta sobre su salud, siempre debe consultar con un médico u otro profesional de la salud. No ignore, evite o retrase la obtención de consejos médicos o relacionados con la salud de su profesional de la salud debido a algo que haya leído, escuchado o visto aquí. El uso de cualquier información proporcionada en este programa es bajo su propio riesgo.
Los avances en la investigación médica pueden afectar la salud, el bienestar, el estado físico y los consejos nutricionales que se pueden compartir aquí. No se puede garantizar que la información contenida en este programa siempre incluirá los hallazgos o desarrollos más relevantes con respecto al material en particular.
Los expertos del programa comparten herramientas, prácticas y conocimientos con usted con la sincera y generosa intención de ayudarlo en su proceso de salud y bienestar. Comuníquese con ellos si tiene alguna pregunta sobre las técnicas o la información que brindan.
Se recomienda que asista a la sesión en vivo en caso de que la grabación esté dañada o falle de alguna manera.
Descargo de responsabilidad de The Wellness Universe: este programa puede ofrecer información sobre salud, bienestar y nutrición y está diseñado solo con fines educativos. No debe confiar en esta información como un sustituto ni reemplaza el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Si tiene alguna inquietud o pregunta sobre su salud, siempre debe consultar con un médico u otro profesional de la salud. No ignore, evite o retrase la obtención de consejos médicos o relacionados con la salud de su profesional de la salud debido a algo que haya leído, escuchado o visto aquí. El uso de cualquier información proporcionada en este programa es bajo su propio riesgo.
Los avances en la investigación médica pueden afectar la salud, el bienestar, el estado físico y los consejos nutricionales que se pueden compartir aquí. No se puede garantizar que la información contenida en este programa siempre incluirá los hallazgos o desarrollos más relevantes con respecto al material en particular.
Los expertos del programa comparten herramientas, prácticas y conocimientos con usted con la sincera y generosa intención de ayudarlo en su proceso de salud y bienestar. Comuníquese con ellos si tiene alguna pregunta sobre las técnicas o la información que brindan.
Detalles del programa
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próximos
sin grabación
Sesión grabada
clase en vivo
Basado en donaciones
$88
Donación sugerida
$176
$44
$22
Donar
Sobre The Wellness Universe
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The Wellness Universe is a community of professional health and wellness practitioners, teachers, guides, and healers who make the world a better place through their expertise in health, wellness, wellbeing, self-care,...