Pratiquer le Kirtan Kriya pour le bien-être de l'esprit, du corps et de l'esprit avec Deborah Roth

Deborah Roth, ministre interconfessionnelle et coach de vie et de relations pleines d'entrain
Titre de la conférence : Pratiquer le Kirtan Kriya pour le bien-être de l’esprit, du corps et de l’esprit
Apprenez cette ancienne méditation du Kundalini yoga qui stimule tous les sens et les fonctions cérébrales qui leur sont associées.
Outil : Méditation

Le Mois de sensibilisation à la santé mentale est devenu une pierre angulaire pour relever les défis auxquels sont confrontés des millions d'Américains vivant avec des problèmes de santé mentale.

L'univers du bien-être soutient votre meilleure santé mentale avec notre événement spécial Bien-être pour tous, 5 outils pour une meilleure santé mentale.
L’objectif est de promouvoir la santé mentale et le bien-être, de réduire la stigmatisation et d’encourager les gens à demander de l’aide en cas de besoin. Cette campagne défend l’importance de normaliser la pratique consistant à prendre le temps de donner la priorité aux soins de santé mentale, sans culpabilité ni honte. #PrenezUnMomentSantéMentale

Ce clip tiré d'un programme de 90 minutes. A voir ici :
https://bit.ly/5ToolsForBetterMentalHealth

Nos experts en bien-être ont partagé des conférences sur une variété de thèmes liés au bien-être, chacun partageant un outil de soins personnels que vous pouvez intégrer dans votre vie pour soutenir votre bien-être mental.

Lors de cet événement, vous obtiendrez des outils pour :
- réduire la toxicité pour aider à retrouver le bien-être mental
- utilisez des tapotements doux pour gérer le stress
- panser les blessures des erreurs entrepreneuriales
- stimuler les fonctions cérébrales grâce à la méditation
- améliorez votre système nerveux pour transformer la dette émotionnelle en richesse incarnée

Des cadeaux et des liens seront envoyés par courrier électronique à tous ceux qui s'inscrivent.