INGYENES
-
1Ülés
-
EnglishHang nyelve
Leírás
Vita
Értékelés
Osztály értékelések
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ez a vitafórum csak regisztrált hallgatók számára érhető el.
Fájdalomcsillapítás Pilates ülő/székes foglalkozás
Csatlakozzon hozzám egy Pilates edzésre, amelyet többnyire ülve hajtanak végre – néhány lehetőséggel állva is használhatja az ülést kellékként!
Ez a foglalkozás tökéletes azoknak az egyéneknek, akik nem tudnak könnyen felmozdulni a padlóra/szőnyegre, de még mindig szeretnék gyakorolni mozgásukat és erejüket! Ez egy nagyszerű módja annak, hogy megtanuld, hogyan csempészj be mozgást a munkanapodba!
Ez a foglalkozás tökéletes azoknak az egyéneknek, akik nem tudnak könnyen felmozdulni a padlóra/szőnyegre, de még mindig szeretnék gyakorolni mozgásukat és erejüket! Ez egy nagyszerű módja annak, hogy megtanuld, hogyan csempészj be mozgást a munkanapodba!
Program részletei
{{ session.minutes }} perces ülésszak
Közelgő
Nincs felvétel
Felvett munkamenet
Élő osztály
Ról ről Kerryn van der Merwe
Kerryn van der Merwe
"Movement is reward, not retribution"
My name is Kerryn, and I believe that everybody deserves to feel good and move well. From double hip surgery, endless rehabilitation, and chronic pain, I now live a full, active, and pain-free life thanks to the effective...
Tanulók (2)
Összes megtekintéseLink másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!