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스트레스를 줄이고, 정서적 웰빙을 증진하고, 바쁜 삶 속에서 평온함을 만들어내는 간단하고 강력한 도구를 알아보세요. 이 영상에서는 효과적인 호흡 연습, 마음을 다해 땅에 닿는 순간을 만드는 방법, 그리고 더욱 평화롭고 균형 잡힌 삶을 위해 매일 감사하는 마음을 기르는 방법을 배우게 됩니다.
프로그램 세부정보
Nov 25, 2024
01:15 (am) UTC
01:15 (am) UTC
3 Simple Daily Practices for a Thriving Life
15 분 세션 녹화된 세션
에 대한 Nancy Stevens

Nancy Stevens
Certified Life Coach - Emotional Wellbeing Specialist -best describes Nancy Stevens' work. Her specialties and interests with all things emotional wellbeing and self-care cover multiple areas. She is passionate about supporting women in finding and extending...
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