Еда для вашей души Звуковая ванна с экспертом WU Шэрон Карн

Расслабьтесь, расслабьтесь и исцелитесь со звуком в игре «Пища для вашей души». Wellness Universe приглашает вас присоединиться к Шэрон Карн, директору по обучению и разработке программ в Sound Wellness Institute, для этого захватывающего ежемесячного опыта.

Эта звуковая ванна и медитация представлены вам в рамках нашей программы «Здоровье для всех».

Присоединяйтесь к трансляции каждый первый четверг месяца в полдень по восточному времени и в 9 утра по тихоокеанскому времени. Сессия будет записана.

Оставьте мир позади, посетив опыт «Пища для вашей души». Приходите сами и присоединяйтесь к коллективному сознанию всех членов группы, пока мы вместе преодолеваем стресс и исцеляемся.

Звук – это пища для вашей души. На самом деле звук — это пища для каждой части вас. Как и в случае с едой, существуют неприятные звуки, например, шум дорожного движения; хороший звук, похожий на звуки природы; и супер звук. Звуковая ванна дает превосходную пищу, которая расслабляет, успокаивает нервную систему, успокаивает разум, стимулирует гормоны, которые исцеляют и открывают двери вашему сердцу и душе.

Фактические звуки звуковой ванны будут длиться около 30 минут. Полная трансляция может длиться до часа с учетом времени на подведение итогов и подведение итогов. В начале и в конце звуковой ванны будет проведена медитация под руководством инструктора. Вы можете услышать звуки тибетских поющих чаш, хрустальных поющих чаш, камертонов, колокольчиков, барабанов и многого другого.

Возьмите с собой любимую подушку и одеяло. Будьте готовы лечь или сесть в удобное кресло. Убедитесь, что у вас есть с собой стакан воды и дневник, если вы хотите запечатлеть какие-то особенные реакции на звук.

Оставьте нашу сессию лучшей, легкой и расслабленной версией себя.

Рекомендуемое пожертвование за сеанс: 35 долларов США.

Прямые эфиры будут записываться.

Преимущества звуковой ванны:
Снижение уровня тревожности
Снижает напряжение
Уменьшает печаль
Снизить стресс
Уменьшить боль
Соединитесь со своим телом
Соединитесь со своим сердцем

О Шэрон: За последние 13 лет она создала программы для обучения холистических практиков использованию силы звука и музыки для исцеления и поддержки их практики. Институт Sound Wellness предлагает первый в Канаде подтвержденный сертификат компетентности по интеграции звука в свою практику.

Программы Sound Wellness Institute теперь развиваются, чтобы удовлетворить сложные потребности перегруженной рабочей силы.

Программа Emergent WorkForce™ — это уникальная и мощная мультимодальная стратегия, которая учит ваших сотрудников эффективно справляться со стрессом, сокращая количество прогулов и явок на работу, а также повышая их производительность, креативность и вклад.

Шэрон регулярно приглашают выступить на корпоративных и частных мероприятиях, многие из которых проводятся в рамках медицинского сообщества. Такие, как Институт интегративного здоровья при Университете Маунт-Роял, Канадские службы крови, Канадская комиссия по психическому здоровью, конференция региона здравоохранения Альберты по лечению хронических заболеваний, регион здравоохранения Манитобы, Национальная конференция по работе и здоровью в области здравоохранения в Квебеке, многочисленные конференции сотрудников и преподавателей. , бесчисленные радиошоу и множество корпоративных и частных мероприятий.

Отказ от ответственности от The Wellness Universe: эта программа может предлагать информацию о здоровье, хорошем самочувствии и питании и предназначена только для образовательных целей. Вы не должны полагаться на эту информацию в качестве замены и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Если у вас есть какие-либо опасения или вопросы по поводу вашего здоровья, вы всегда должны проконсультироваться с врачом или другим медицинским работником. Не пренебрегайте, не избегайте и не откладывайте получение медицинской или связанной со здоровьем консультации от вашего лечащего врача из-за того, что вы могли прочитать, услышать или посмотреть здесь. Использование любой информации, представленной в этой программе, осуществляется исключительно на ваш страх и риск.

Развитие медицинских исследований может повлиять на здоровье, хорошее самочувствие, фитнес и рекомендации по питанию, которыми можно поделиться здесь. Не может быть никаких гарантий, что информация, содержащаяся в этой программе, всегда будет включать наиболее важные выводы или разработки в отношении конкретного материала.
Эксперты программы делятся с вами инструментами, практиками и знаниями с искренним и щедрым намерением помочь вам на пути к здоровью и благополучию. Пожалуйста, свяжитесь с ними, если у вас возникнут вопросы о методах или информации, которую они предоставили. Они будут рады помочь вам в дальнейшем!