Путь через хроническую боль с руководителем-экспертом WU Элизабет Кипп

The Wellness Universe представляет Элизабет Кипп, специалиста по управлению стрессом, который проведет вас через «Путь через хроническую боль: инструменты для восстановления вашей целительной силы» — 12-месячную программу, которая поможет вам избавиться от хронической боли.

Хроническая боль — это ЛЮБАЯ боль — физическая, эмоциональная, духовная, финансовая, — которая ощущается 15 дней из тридцати в течение трех и более месяцев. Хроническая боль может быть одной из самых сложных проблем, с которыми сталкиваются медицинские работники, пытаясь помочь пациентам на пути к выздоровлению.

Элизабет Кипп, автор книги «Путь через хроническую боль: инструменты для восстановления вашей целительной силы», предлагает 12-недельный курс одночасовых сеансов, основанный на ее книге и ее пути исцеления от более чем сорокалетней хронической боли.

Этот гибкий курс, основанный на пожертвованиях, поддерживается структурой «плати сколько сможешь». Пожертвуйте при регистрации, во время сеансов или в удобное для вас время, когда вы испытываете трансформацию, к которой стремитесь, чтобы жить лучше. Бесплатные места для нуждающихся.

Подробности:
В прямом эфире каждый 1-й вторник месяца с 07.06.22 по 02.05.23 в 19:00 по восточному времени (16:00 по тихоокеанскому времени), каждая 60-минутная сессия будет записываться.

В перерывах между занятиями вас поддерживает закрытая группа.
Каждая сессия включала вопросы и ответы.

7/6: Введение в феномен хронической боли: что такое хроническая боль, у кого она есть, чем она отличается от острой боли и как она влияет на организм. Практика успокаивающего дыхания включена в качестве инструмента, который участники могут использовать сразу же, чтобы помочь в их целительском путешествии.

7/5: Поле исцеления: основные концепции исцеления. Этот класс расскажет об основах понимания системы разум/тело/дух и о том, как использовать это для оптимизации исцеления. Включена лечебная медитация.

8/2: Опыт человека, страдающего хронической болью, и Путь сквозь него: мы рассмотрим распространенные культурные убеждения, которые приводят к хронической боли, и то, как изменить эту точку зрения, чтобы исцелить последствия хронической боли. Участники проведут упражнение по самоанализу, чтобы помочь обнаружить поведение, которое они могут делать, что способствует хронической боли.

9/6: Ключевым моментом является конструктивное мышление. Поскольку мышление является важнейшим компонентом исцеления, на этом занятии будут рассмотрены успешные стратегии, которые участники могут использовать для оптимизации своего лечебного опыта. Будет предложен ряд вопросов для саморефлексии, которые помогут глубже понять процесс исцеления.

4/10: Где ваше внимание: переход от беспокойства к покою: на этом занятии рассказывается, как использовать наше внимание в качестве суперинструмента для усиления целительной силы. Вопросы для саморефлексии включены, чтобы помочь участникам отточить свои навыки фокусировки. Включена медитация на концентрацию.

1/11: Уравновешивание негативного ума: Хроническая боль наполнена негативным мышлением. На этом занятии мы поговорим о том, как проявляется негативный ум, какую ложь он может нам сказать, как он нам помогает и как с ним справляться. Будет предложено упражнение по уравновешиванию негативного ума. Предлагается упражнение «Укрощение внутреннего критика».

11/12: Повторение/Подготовка занятия от 6/12: Генетика, клиринг предков и сила присутствия: на этом занятии будут рассмотрены хроническая боль и ее эпигенетические корни, как клиринг предков может помочь избавиться от нездоровых привычек и ценность живущий настоящим моментом. Включены вопросы для саморефлексии и опыт очищения предков.

1/3: Двенадцать шагов хронической боли. На этом занятии будет рассмотрен процесс, который поможет предоставить личное исследование и полезную точку зрения, чтобы помочь в исцеляющем путешествии.

7 февраля: Осознанность и дыхание. Дыхание определяет все наше существование. На этом занятии мы поговорим о том, как и почему осознанное дыхание. Будут преподаваться дыхательные упражнения, чтобы участники могли учиться на этом экспериментальном занятии.

3/7: Важность заботы о себе: Концепция заботы о себе лежит в основе лечения хронической боли. Эта сессия предлагает способы развития элементов легкой, здоровой ежедневной рутины по уходу за собой. Будет включена мощная медитация на природе.

4/4: Элементы ежедневной духовной практики. На этом занятии описываются части ежедневной духовной практики, чтобы помочь участникам настроиться на свое Высшее Я для оптимизации исцеления. Элизабет поможет каждому участнику настроить свою практику в соответствии со своими конкретными потребностями.

5/2: Двенадцать шагов хорошего самочувствия. Двенадцать шагов хорошего самочувствия будут предложены здесь как способ собрать воедино весь материал предыдущих сессий и обобщить все учения этого курса.

60 минут за сеанс

Первый вторник месяца в 19:00 по восточному/16:00 по тихоокеанскому времени, запуск 7/6/22

Стоимость - 1500 долларов США

Стоимость: пожертвование

Свяжитесь с Элизабет Кипп: https://bit.ly/WUElizabethKipp

У Элизабет будут дополнительные ресурсы, чтобы вы могли оставаться на связи как группа с ней и ее ресурсами.

Эти сеансы будут записаны. Всех участников на камеру можно увидеть в записи.

Запись будет содержать записи чата.

Рекомендуется посетить сеанс в прямом эфире на случай, если запись повреждена или не работает каким-либо образом.

Отказ от ответственности от The Wellness Universe: эта программа может предлагать информацию о здоровье, хорошем самочувствии и питании и предназначена только для образовательных целей. Вы не должны полагаться на эту информацию в качестве замены и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Если у вас есть какие-либо опасения или вопросы по поводу вашего здоровья, вы всегда должны проконсультироваться с врачом или другим медицинским работником. Не пренебрегайте, не избегайте и не откладывайте получение медицинской или связанной со здоровьем консультации от вашего лечащего врача из-за того, что вы могли прочитать, услышать или посмотреть здесь. Использование любой информации, представленной в этой программе, осуществляется исключительно на ваш страх и риск.

Развитие медицинских исследований может повлиять на здоровье, хорошее самочувствие, фитнес и рекомендации по питанию, которыми можно поделиться здесь. Не может быть никаких гарантий, что информация, содержащаяся в этой программе, всегда будет включать наиболее важные выводы или разработки в отношении конкретного материала.

Эксперты программы делятся с вами инструментами, практиками и знаниями с искренним и щедрым намерением помочь вам на пути к здоровью и благополучию. Пожалуйста, свяжитесь с ними, если у вас возникнут вопросы о методах или информации, которую они предоставили. Они будут рады помочь вам в дальнейшем!