वेलनेसपालूजा 2025 मार्वलस मिडलाइफ़ - कैथलीन, किम, लिंडा, एलिजाबेथ

वेलनेस यूनिवर्स वेलनेसपालूजा 2025, सत्र 38 में आपका स्वागत है। कैथलीन मैकफिलिप्स, किम वैगनर, लिंडा डिफेनबैक और एलिजाबेथ किप के साथ इस आकर्षक फायरसाइड चैट में मिडलाइफ़ की सुंदरता, ज्ञान और सशक्तिकरण का जश्न मनाएँ।

क्या: फायरसाइड चैट
कब: रविवार 12 जनवरी
समय: दोपहर 2:30 बजे ईटी / सुबह 11:30 बजे पीटी
कहाँ: https://bit.ly/WPMarvelousMidlife

यह क्यों महत्वपूर्ण है:

मिडलाइफ़ शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन यह वास्तव में महिलाओं के लिए परिवर्तन और सशक्तिकरण का चरण है। यह महत्वपूर्ण अवधि नई मिली हुई बुद्धिमत्ता को अपनाने, व्यक्तिगत शक्ति को पुनः प्राप्त करने और उद्देश्यपूर्ण और आत्मविश्वास से जीवन को आगे बढ़ाने के अनूठे अवसर लाती है। इस चरण को समझना और उसका जश्न मनाना महिलाओं को अपनी यात्रा का सम्मान करने और अपनी पूरी क्षमता में कदम रखने की अनुमति देता है।

आप क्या सीखेंगे:

• विकास और सशक्तिकरण के अनूठे अवसर जो मिडलाइफ़ प्रदान करता है।

• अपने भीतर की बुद्धि से जुड़ने और इस चरण को अनुग्रह और शक्ति के साथ पार करने के तरीके।

• परिवर्तन को अपनाने और एक जीवंत, पूर्ण मध्य जीवन अनुभव बनाने की रणनीतियाँ।

मुख्य बातें:

• मध्य जीवन के माध्यम से सशक्तीकरण: इस जीवन चरण की सुंदरता और शक्ति पर एक नया दृष्टिकोण प्राप्त करें।

• व्यावहारिक अंतर्दृष्टि: साहसपूर्वक और उद्देश्यपूर्ण तरीके से जीने के लिए उपकरण और रणनीतियाँ सीखें।

• समुदाय और कनेक्शन: एक सहायक स्थान पर अनुभव और ज्ञान साझा करें।

यह किसके लिए है:

यह सत्र उन महिलाओं के लिए है जो मध्य जीवन की परिवर्तनकारी शक्ति को बेहतर ढंग से समझना और अपनाना चाहती हैं और आत्मविश्वास, ज्ञान और जीवन शक्ति के साथ जीवन के इस चरण में कदम रखना चाहती हैं। चाहे आप मध्य जीवन के करीब पहुँच रहे हों या पहले से ही इसके मार्ग पर चल रहे हों, यह फायरसाइड चैट आपकी यात्रा को सशक्त बनाने के लिए प्रेरणा और व्यावहारिक उपकरण प्रदान करती है।

रजिस्टर करने वाले सभी लोगों के लिए मुफ़्त उपहार: 2 उपहार, रिकॉर्ड किया गया मॉर्निंग मेडिटेशन और रिकॉर्ड किया गया सौम्य रिस्टोरेटिव योग क्लास। मूल्य: $20

यह सात मिनट का निर्देशित मॉर्निंग मेडिटेशन आपको अपना दिन खुद से ज़्यादा जुड़कर शुरू करने में मदद करेगा। जब हम सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो हम अपने दिन को ज़्यादा केंद्रित करने के लिए दिमाग को शांत करते हैं और खुद के सबसे अच्छे संस्करण को जीवन में लाते हैं। दिन भर आगे बढ़ने के लिए इरादा बनाना एक शक्तिशाली अभ्यास है।

दस मिनट का शाम का ध्यान आपको रात में शांतिपूर्ण नींद लेने में मदद करेगा। ध्यानपूर्वक सांस लेने, वर्तमान क्षण के प्रति जागरूकता और दिन के लिए कृतज्ञता के साथ, आप शांत मन और दिल के साथ नींद में प्रवेश कर सकते हैं।

यह सत्र वेलनेसपालूजा 2025 10-वर्षीय वर्षगांठ कार्यक्रम के 40 से अधिक सत्रों में से एक है! यहां पूरा कार्यक्रम देखें और बंडल पर 15% की अतिरिक्त छूट पाने के लिए इस कोड का उपयोग करें: KathleenM15

वेलनेस यूनिवर्स वेलनेसपालूजा 2025 कार्यक्रम: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

के बारे में:
कैथलीन एस. मैकफिलिप्स एक बॉडी, माइंड, स्पिरिट लाइफ मास्टर टीचर, रेकी मास्टर, योग शिक्षक, लेखक, बहुआयामी उपचारक और आत्मा सक्रियण व्यवसायी हैं। पारंपरिक योग विद्यालय में छह साल के अध्ययन और भारत में अपने अध्ययन और प्रमाणन को आगे बढ़ाने के साथ, कैथलीन बीस से अधिक वर्षों से निजी और सार्वजनिक रूप से योग सिखा रही हैं। उन्होंने महिलाओं के लिए कई सशक्तिकरण रिट्रीट का नेतृत्व किया है, जिसमें द कॉल ऑफ़ मिडलाइफ़ और मार्वलस मिडलाइफ़ शामिल हैं।

वेलनेस यूनिवर्स प्रोफ़ाइल: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/kathleens-mcphillips/activity/

प्रशिक्षक का खाता: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/190794

आईजी: https://www.instagram.com/kathleensmcphillips/

एलिजाबेथ किप, तनाव प्रबंधन और ऐतिहासिक आघात विशेषज्ञ
वेलनेस यूनिवर्स प्रोफ़ाइल: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/elizabethkipp/

लिंडा डिफेनबैक, व्यक्तिगत परिवर्तन कोच और हीलिंग आर्ट्स प्रैक्टिशनर
वेलनेस यूनिवर्स प्रोफ़ाइल: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/lindadieffenbach/

किम वैगनर, मानसिकता और तनाव परिवर्तन कोच
वेलनेस यूनिवर्स प्रोफ़ाइल: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/kimwagner2/

अस्वीकरण: यह कार्यक्रम स्वास्थ्य, तंदुरुस्ती और पोषण संबंधी जानकारी प्रदान कर सकता है और इसे केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। आपको इस जानकारी पर पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार के विकल्प के रूप में भरोसा नहीं करना चाहिए, न ही यह इसका स्थान लेती है। यदि आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में कोई चिंता या प्रश्न हैं, तो आपको हमेशा किसी चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करना चाहिए। यहाँ पढ़ी, सुनी या देखी गई किसी चीज़ के कारण अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी सलाह लेने की अवहेलना न करें, टालें या देरी न करें। इस कार्यक्रम में दी गई किसी भी जानकारी का उपयोग पूरी तरह से आपके अपने जोखिम पर है।

चिकित्सा अनुसंधान में विकास स्वास्थ्य, तंदुरुस्ती, फिटनेस और पोषण संबंधी सलाह को प्रभावित कर सकता है जिसे यहाँ साझा किया जा सकता है। इस बात का कोई आश्वासन नहीं दिया जा सकता है कि इस कार्यक्रम में शामिल जानकारी में हमेशा विशेष सामग्री के संबंध में सबसे प्रासंगिक निष्कर्ष या विकास शामिल होंगे।

कार्यक्रम के विशेषज्ञ आपके स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती की यात्रा में आपकी सहायता करने के लिए ईमानदारी और उदार इरादे से आपके साथ उपकरण, अभ्यास और ज्ञान साझा कर रहे हैं। कृपया उनके द्वारा प्रदान की गई तकनीकों या जानकारी के बारे में अपने किसी भी प्रश्न के लिए उनसे संपर्क करें। वे आपकी आगे भी सहायता करने में प्रसन्न होंगे!