Wellnesspalooza 2025 Biến đổi nỗi sợ hãi thông qua nghệ thuật biểu cảm với Jean Voice Dart

Chào mừng đến với Wellness Universe Wellnesspalooza 2025, Phiên 22. Biến nỗi sợ thành đồng minh sáng tạo và dũng cảm đón nhận niềm vui thông qua nghệ thuật biểu đạt đắm chìm với sự hướng dẫn chuyên môn từ Jean Voice Dart, Chuyên gia về Đau buồn và Chấn thương của Expressive Arts.

Sự kiện: Hội thảo
Thời gian: Thứ sáu, ngày 10 tháng 1
Thời gian: 2:30 chiều ET / 11:30 sáng PT
Địa điểm: https://bit.ly/WPExpressiveArts

Tại sao điều này quan trọng:

Bạn có cảm thấy sợ hãi đến mức nghiến răng, nắm chặt tay không? Bản chất con người là cảm thấy lo lắng, căng thẳng và sợ hãi khi cuộc sống mang đến cho chúng ta những thách thức quá sức hoặc bất ngờ. Chúng ta đột nhiên muốn trốn tránh trách nhiệm, cuộn mình trong chăn, ăn những món ăn thoải mái hoặc xem say sưa những bộ phim yêu thích.

Nỗi sợ thậm chí có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta với các cơn hoảng loạn, tê liệt, mệt mỏi, khó ngủ, đau mãn tính, hành vi gây nghiện và việc chăm sóc bản thân bị bỏ bê.

Hãy cùng nuôi dưỡng tình bạn với nỗi sợ hãi và đón nhận niềm vui một cách sáng tạo! Jean Voice Dart, MS, CATP, Chuyên gia trị liệu nghệ thuật biểu cảm, có hơn 45 năm kinh nghiệm với tư cách là chuyên gia trị liệu nghệ thuật biểu cảm được cấp phép và đăng ký, giáo viên và huấn luyện viên, đã quản lý được nỗi sợ hãi và lo lắng với nhiều chấn thương trong cuộc sống như vô gia cư, chấn thương não, PTSD, lo lắng xã hội, điếc và tấn công. Mặc dù vậy, Jean biết cách sống với niềm vui. Cô đã chuyển từ việc gây mê hoặc mắng mỏ sang liên hệ và sáng tạo thông qua nghệ thuật biểu cảm.

Những gì bạn sẽ học được:

Cách đối mặt và chấp nhận nỗi sợ hãi thông qua các bài tập nghệ thuật biểu cảm.

Các kỹ thuật để chuyển nỗi sợ hãi thành niềm vui và sự trao quyền một cách sáng tạo.

Các cách xây dựng nhận thức về bản thân và kết nối với các cộng đồng hỗ trợ, chữa lành.

Những điểm chính:

Nâng cao nhận thức về bản thân: Bạn sẽ đối mặt và chấp nhận nỗi sợ hãi và xác định nguyên nhân gốc rễ thông qua bài tập nghệ thuật biểu cảm sáng tạo được cá nhân hóa.

Trao quyền thông qua sự sáng tạo: Bạn sẽ nuôi dưỡng tình bạn với nỗi sợ hãi và chấp nhận niềm vui bằng cách sử dụng sự sáng tạo dũng cảm và phương tiện nghệ thuật nhập vai.

Một cộng đồng hỗ trợ: Bạn sẽ cảm thấy và chữa lành một cách thầm lặng và an toàn trong khi trải nghiệm cảm giác được thuộc về, được chấp nhận và được khích lệ khi được bao quanh bởi một cộng đồng hỗ trợ.

Tham gia cùng Jean để tham gia lễ kỷ niệm chuyển đổi sáng tạo với các công cụ thay đổi cuộc sống và cơ hội nhận được những món quà miễn phí, có giá trị. Niềm vui đang ở sau cánh cửa, chờ bạn bước vào. Bạn đã sẵn sàng chưa? Bắt đầu thôi!

QUÀ TẶNG MIỄN PHÍ CHO TẤT CẢ NHỮNG AI ĐĂNG KÝ: Hướng dẫn 12 bước để tăng cường lòng tự trọng Một trong những rào cản phổ biến nhất đối với thành công là thiếu tự tin. Tám mươi lăm phần trăm mọi người đều phải vật lộn với lòng tự trọng thấp. Cuốn sách nhỏ "Hướng dẫn 12 bước để tăng cường lòng tự trọng" là nguồn tài nguyên có giá trị cho tất cả mọi người, đặc biệt là các nghệ sĩ sáng tạo và biểu diễn, nhà văn và diễn giả.

Buổi này là một trong hơn 40 buổi trong Sự kiện kỷ niệm 10 năm Wellnesspalooza 2025! Xem toàn bộ sự kiện tại đây và sử dụng mã này để được giảm thêm 15% cho gói: JeanVD15

Sự kiện Wellnesspalooza 2025 của Wellness Universe: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

Giới thiệu: Jean Voice Dart, MS, CATP, Chuyên gia trị liệu nghệ thuật biểu cảm, là một chuyên gia trị liệu nghệ thuật biểu cảm được chứng nhận, huấn luyện viên và giáo viên. Cô đã chứng kiến cả cuộc đời biến đổi kỳ diệu, hỗ trợ hàng trăm khách hàng mắc chứng lo âu, PTSD, TBI, hôn mê, bệnh thần kinh, liệt nửa người, bạo hành gia đình hoặc tình dục, tự kỷ, mất trí nhớ, đau mãn tính, lão hóa, ADHD, rối loạn ngôn ngữ, đột quỵ, mất thính lực, mù lòa, trầm cảm, v.v. Những người làm việc với Jean học cách cảm nhận, bộc lộ và chữa lành bằng cách xác định những cảm xúc bị chôn vùi và khám phá lại những con đường bị bỏ rơi hoặc bị lãng quên để chữa lành. Jean hỗ trợ những người khác tiếp cận trí tưởng tượng sáng tạo của họ, nắm bắt sức mạnh tích cực độc đáo của họ và biến đổi cuộc sống của họ để khám phá niềm vui.

WU https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/jeanvoicedart/

Tài khoản của giảng viên https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/191809

Trang tác giả https://blog.thewellnessuniverse.com/inspired-by-25-tools-for-life-immersive-creative-arts-from-pain-to-gain/

IG https://www.instagram.com/jeanvoicedart

TUYÊN BỐ MIỄN TRỪ TRÁCH NHIỆM: Chương trình này có thể cung cấp thông tin về sức khỏe, thể chất và dinh dưỡng và chỉ được thiết kế cho mục đích giáo dục. Bạn không nên dựa vào thông tin này để thay thế hoặc thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc phương pháp điều trị y tế chuyên nghiệp. Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm hoặc câu hỏi nào về sức khỏe của mình, bạn nên luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác. Không bỏ qua, tránh hoặc trì hoãn việc nhận lời khuyên y tế hoặc liên quan đến sức khỏe từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn vì thông tin bạn có thể đã đọc, nghe hoặc xem ở đây. Việc sử dụng bất kỳ thông tin nào được cung cấp trong chương trình này hoàn toàn do bạn tự chịu rủi ro.

Những phát triển trong nghiên cứu y khoa có thể ảnh hưởng đến lời khuyên về sức khỏe, thể chất, thể dục và dinh dưỡng có thể được chia sẻ ở đây. Không có gì đảm bảo rằng thông tin có trong chương trình này sẽ luôn bao gồm những phát hiện hoặc diễn biến có liên quan nhất liên quan đến tài liệu cụ thể.

Các chuyên gia trong chương trình đang chia sẻ các công cụ, phương pháp và kiến thức với bạn với mục đích chân thành và hào phóng là hỗ trợ bạn trên hành trình sức khỏe và thể chất của mình. Vui lòng liên hệ với họ nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về các kỹ thuật hoặc thông tin họ cung cấp. Họ sẽ rất vui lòng hỗ trợ bạn thêm!