WU ماہر کیتھی جیرن کے ساتھ روحانی بیداری کے ذریعے خود مہارت حاصل کریں۔

ویلنس یونیورس کیتھی جیرن، روحانی قیادت اور ہارٹ میتھ ٹرینر کا خیرمقدم کرتی ہے، جس کے لیے ویلنس فار آل پروگرامنگ کے ساتھ شراکت میں: کیتھی کے ساتھ روحانی بیداری کے ذریعے سیلف ماسٹری۔

یہ 12 سیشن کورس روحانی متلاشی کے لیے ہے جو زندگی میں ایک ’شریک‘ سے ’زندگی کے سہولت کار‘ میں تبدیل ہوتا ہے۔ اپنے دماغ اور جسم کے کنکشن کو سیدھ میں لانے کے لیے مخصوص سرگرمیاں سیکھیں اور تیزی سے بدلتی ہوئی دنیا میں پھلنے پھولنے کے لیے اپنی توانائی کا انتظام کریں۔

"دل آپ کے جوہر اور توانائی کا حامل میدان ہے۔ سورج کا مرکز اس کے آسمانی جسم کا جوہر ہے۔ سورج کی توانائی اپنے جسمانی ماس کی سرحدوں سے باہر نکلتی ہے اور خلا میں داخل ہوتی ہے۔ اسی طرح، آپ کا دل آپ کا کہکشاں مرکز ہے اور آپ کا دماغ الہی دماغ کی توسیع ہے جس سے آپ کا دل جسمانی دنیا میں توانائی پھیلاتا ہے۔ ~ کیتھی جیرن

کیتھی کی 75 منٹ کی کلاس کے لیے اپریل 2023 سے ہر پہلے جمعہ کو دوپہر 3pm ET/12pm PT پر ہمارے ساتھ لائیو شامل ہوں۔

آج ہی اندراج کریں اور لائیو میں شامل ہوں یا ریکارڈ شدہ سیشن دیکھیں: https://bit.ly/SMTSAwKathyJerin

اس کورس کے بارے میں:
ہر مہینے، تبدیلی کو شروع کرنے اور ایک عظیم تر روحانی تعلق اور الہی میٹامورفوسس کو ظاہر کرنے کے لیے روحانی طریقوں کی ایک سیریز کے ساتھ ایک گہرا غوطہ لگائیں۔ دل کی سائنس اور اس کی بدیہی صلاحیت پر تازہ ترین تحقیق جانیں۔ روحانی نظم و ضبط کی ترقی کے ذریعے روحانی بہبود کے دیرپا تجربے کے لیے اپنی ذاتی نشوونما کو گہرا کریں۔

یہ سیشن سوال و جواب اور اس سفر میں آپ کی مدد کرنے، آپ کو معلومات سے آراستہ کرنے اور فوری استعمال کے لیے تکنیک فراہم کرنے کے لیے ذاتی نوعیت کی کوچنگ کا وقت پیش کرتے ہیں۔ کورس مکمل ہونے کے بعد اپنے روحانی عضلات کو شکل میں رہنے کے لیے تربیت دیں۔

آپ یہ مہارتیں سیکھیں گے کہ:

دل کی ہم آہنگی میں اضافہ کریں - ایک جسمانی حالت جب دل، دماغ اور جذبات متحرک صف بندی اور تعاون میں ہوں۔

ابھرتے ہوئے شعور کو آسان بنانے میں مدد کے لیے غور و فکر کے جذبے کو آپ کو ایک گہرے جہت میں لے جانے کی اجازت دیں۔

اپنے جسم کی تربیت کرکے روحانی تندرستی حاصل کریں کہ وہ اپنے دل کے ساتھ معاہدے میں حرکت کرے اور شفاء تلاش کرے۔

عطیہ کے ساتھ تمام 12 سیشنز میں شرکت کریں اور اپنی روحانی قیادت کی سند حاصل کریں۔

4/7/23 فطرت بطور وحی - کھلے اور بند نظام
جب آپ دیکھتے ہیں کہ کس طرح ہر چیز ایک نظام حیات ہے، تو اس وحی کا مطلب تعلق کا احساس ہے۔ یہ بیداری اور روحانی سمجھ بہت گہری ہے۔ آپ اپنے آپ کو پورے کا ایک حصہ اور پورے کو اپنے حصے کے طور پر دیکھتے ہیں۔ یہ آپ کو متاثر کرتا ہے۔ آپ اس پر اثر انداز ہوتے ہیں۔ اس سیشن میں، ہم کھلے اور بند نظاموں کے درمیان متحرک فرق کو دیکھتے ہیں اور اس پر تبادلہ خیال کرتے ہیں کہ یہ آپ کی قیادت، آپ کی وزارت، یا آپ کی زندگی کے لحاظ سے آپ کو کیسے متاثر کر سکتا ہے۔

5/5/23 روحانی طور پر خوشگوار منزل بنانا
جب آپ توقف کرتے ہیں اور اپنی زندگی کی سچائی کو سنتے ہیں تو روحانی خوشی کا نتیجہ ہوتا ہے۔ اس سیشن میں، ہم ان بنیادی قوتوں اور معلوماتی حرکیات کی گہری تفہیم کا جائزہ لیتے ہیں جن سے فطری دنیا اور شعور کی خود آگاہی کی ساخت ابھرتی ہے۔

6/2/23 فہم - روزمرہ کی زندگی کی نشانیوں کو پڑھنا
ہتھیار ڈالنے، جانے دو، مکمل طور پر بھروسہ کرنے اور محبت کے ذریعے دوبارہ تشکیل دینے کی دعوت۔ ہماری روحانیت ہمیں ایک بہتر دنیا کے لیے کام کرنے کے لیے بلا رہی ہے۔ جب ہماری روحانیت ہمیں الہامی اعمال کے ساتھ زندگی کا جواب دینے کے قابل بناتی ہے جو دنیا کو ایک بہتر جگہ بناتی ہے، تو ہم سب کی بھلائی میں اپنا حصہ ڈالتے ہیں۔

7/7/23 ہم آہنگی اور بہترین کام کرنے کی فزیالوجی
ہم آہنگی لچک، زیادہ سے زیادہ کام کرنے، اور ہمارے بہترین ہونے کے لیے ایک اہم اصطلاح ہے۔ جسمانی طور پر، ہم آہنگی کا استعمال ایسی حالت کو بیان کرنے کے لیے کیا جاتا ہے جس میں قوت مدافعت، ہارمونل اور اعصابی نظام توانائی بخش ہم آہنگی کی حالت میں کام کرتے ہیں۔ ہم آہنگی کے ذریعے، آپ اپنے رویوں، جذبات اور طرز عمل کے لیے ایک صحت مند بنیاد بنا اور قائم کر سکتے ہیں۔

8/4/23 عملی انتشار
آج کی دنیا کی بڑھتی ہوئی پیچیدگی اور رفتار کے پیش نظر، ان بے مثال اوقات میں تشریف لے جانے کے لیے اضافی مہارتیں تیار کرنا مددگار ہے۔ اپنی بدیہی صلاحیت کو سمجھنا اور اس کا فائدہ اٹھانا اس عمل کو آسان بنا سکتا ہے۔

9/1/23 رشتہ دار توانائی
اس سیشن میں، ہم قریب سے دیکھتے ہیں کہ ہمارے دل کا مقناطیسی میدان ہمارے ماحول میں دوسروں کو کیسے متاثر کرتا ہے۔ آپ کا دل غیر معمولی ہے اور ایک میزبان کے طور پر دل کو دیکھنا ایک خوبصورت نقطہ نظر دیتا ہے جو جسم میں محسوس ہوتا ہے۔ سائنس دان اب کسی شخص کی جذباتی حالت کا تعین 75 فیصد درستگی کے ساتھ دل کے تال کے نمونوں کا تجزیہ کر کے کر سکتے ہیں جو بیرونی ماحول میں پھیلتے ہیں۔ آپ کس طرح توانائی سے کھیت کو کھانا کھلاتے ہیں؟

10/6/23 مواصلات کی توانائی
جذباتی توانائی غیر کہے ہوئے احساسات کو منتقل کرتی ہے، جن کا دوسروں کے ذریعے پتہ لگایا جا سکتا ہے اور وہ بات چیت کو رنگ دے سکتے ہیں۔ اس سیشن میں ہم دیکھتے ہیں کہ کس طرح غیر کہے ہوئے احساسات کی توانائی بخش منتقلی اکثر مواصلات میں خرابیاں پیدا کرتی ہے۔

11/3/23 جنگلی محبت کرنے والی مہربانی
Lectio Terrestris زمین کا ایک بھرپور انٹرایکٹو ریڈنگ ہے جس کی توقع ہے کہ ہم جو پڑھتے ہیں اس سے بدل جائے گا۔ اس سیشن میں ہم ہر چیز کے نقطہ نظر سے آتے ہیں جو اس کی اصل میں مافوق الفطرت ہے، جو ہمارے ارد گرد کی دنیا میں الہی موجودگی کے لئے گہرائی سے سننے اور پھر جو کچھ ہم سنتے ہیں اسے دنیا میں رہنے کے اپنے طریقے کو تشکیل دینے کی اجازت دینے کے لئے ایک دعوت بن جاتی ہے۔

12/1/23 غور و فکر
غور و فکر کرنا مکمل طور پر موجود رہنے کی مشق ہے — دل، دماغ اور جسم میں — جو کچھ اس طریقے سے ہے جو آپ کو تخلیقی طور پر جواب دینے اور اس کی طرف کام کرنے کی اجازت دیتا ہے جو ہو سکتا ہے۔

1/5/24 فضل
فضل کو حرکت کی ہمواری اور خوبصورتی کے طور پر بیان کیا جاسکتا ہے۔ اسے ہر روز قدرت کی خوبصورتی اور عجائبات کو دیکھنے، سننے اور محسوس کرنے کے لیے دی جانے والی بے مثال الہی مدد کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔

2/2/24 ہمارا ذاتی صوفیانہ
اندر کے صوفی آپ کو ڈھونڈنے دیں۔ عکاس مشق کی خاموشی میں اپنے اندرونی صوفی سے جڑیں۔

3/1/24 روحانی قیادت اور روح کے 5 مراحل
_____________________

لائیو سیشنز کے درمیان، آپ کو ایک پرائیویٹ فیس بک گروپ کے ذریعے تعاون کیا جاتا ہے تاکہ بات چیت کو فروغ دیا جا سکے اور ہمیں گہرے تعلق میں لایا جا سکے۔

مہینے کا پہلا جمعہ 3pm مشرقی/12pm بحر الکاہل پر

75 منٹ کی ورکشاپس لائیو منعقد کی جاتی ہیں اور ریکارڈ کی جاتی ہیں۔

قیمت: $1788
تجویز کردہ عطیہ: ادا کریں جو آپ کر سکتے ہیں/$1788 ایک بار/$149 فی لائیو سیشن

کیتھی سے جڑیں: https://bit.ly/WUKJerin

کیتھی جیرن کے بارے میں:

کیتھی جیرن ایک رجسٹرڈ سینئر مراقبہ ٹیچر اور ہارٹ میتھ ٹرینر ہیں۔ ہر دن کیتھی کو وہ کام کرنے کا موقع فراہم کرتا ہے جس سے وہ سب سے زیادہ پیار کرتی ہے، مراقبہ کے فوائد کو زندگی کے ایک لازمی حصہ کے طور پر پیش کرتی ہے۔

کیتھی اپنے طالب علموں کو مشورہ دیتی ہے کہ "مراقبہ ہمیں روکنے اور اس پر غور کرنے میں مدد کرتا ہے کہ ہمارا جسمانی نظام کس طرح ختم ہو رہا ہے۔" "باقاعدہ مراقبہ کے ذریعے، ہم بہاؤ، تبدیلی، چیلنج اور مواقع کی دنیا میں پھلنے پھولنے کے لیے اپنی توانائی کا زیادہ ذہانت سے انتظام کر سکتے ہیں۔"

میڈیکل ایڈمنسٹریشن میں اپنے ابتدائی کیریئر سے اور اپنے چھوٹے سالوں میں مکمل وقت پرفارمنس ڈانس کا مطالعہ کرنے کے تجربے سے، کیتھی اچھی طرح جانتی اور سمجھتی ہے کہ دماغ اور جسم کیسے جڑے ہوئے ہیں۔ کیتھی ایک جسمانی حالت کو ہم آہنگ کرنے کے لیے مراقبہ کے ذریعے دوسروں کو دماغ اور جسمانی تعلق سکھانے کا شوق رکھتی ہے – صحت کے فروغ کے مقصد کے لیے ایک بہترین حالت۔

کیتھی ایک این ایل پی ماسٹر پریکٹیشنر، لائف کوچ، پائلٹس اور باڈی بیلنس انسٹرکٹر اور ویلنس یونیورس گائیڈ ٹو کمپلیٹ سیلف کیئر سیریز میں #1 سب سے زیادہ فروخت ہونے والی مصنف بھی ہیں۔

یہ سیشنز ریکارڈ کیے جائیں گے۔ ریکارڈنگ میں کیمرے پر موجود تمام شرکاء کو دیکھا جا سکتا ہے۔

ریکارڈنگ میں چیٹ ریکارڈز ہوں گے۔

ریکارڈنگ خراب ہونے یا کسی بھی طرح سے ناکام ہونے کی صورت میں آپ کو لائیو سیشن میں شرکت کی سفارش کی جاتی ہے۔

The Wellness Universe کی طرف سے دستبرداری: یہ پروگرام صحت، تندرستی اور غذائیت سے متعلق معلومات پیش کر سکتا ہے اور اسے صرف تعلیمی مقاصد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ آپ کو اس معلومات پر متبادل کے طور پر انحصار نہیں کرنا چاہیے، اور نہ ہی یہ پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص، یا علاج کی جگہ لے گی۔ اگر آپ کو اپنی صحت کے بارے میں کوئی خدشات یا سوالات ہیں، تو آپ کو ہمیشہ کسی معالج یا دیگر صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا چاہیے۔ اپنے ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے طبی یا صحت سے متعلق مشورے کو نظر انداز نہ کریں، ان سے گریز کریں یا اس میں تاخیر نہ کریں کیونکہ آپ نے یہاں پڑھا، سنا، دیکھا ہو گا۔ اس پروگرام میں فراہم کردہ کسی بھی معلومات کا استعمال مکمل طور پر آپ کی اپنی ذمہ داری پر ہے۔

طبی تحقیق میں ہونے والی ترقی صحت، تندرستی، تندرستی، اور غذائیت سے متعلق مشورے پر اثر انداز ہو سکتی ہے جو یہاں شیئر کیے جا سکتے ہیں۔ اس بات کی کوئی یقین دہانی نہیں کرائی جا سکتی ہے کہ اس پروگرام میں موجود معلومات میں ہمیشہ خاص مواد کے حوالے سے انتہائی متعلقہ نتائج یا پیش رفت شامل ہوں گی۔
پروگرام کے ماہرین آپ کی صحت اور تندرستی کے سفر میں آپ کی مدد کرنے کے لیے مخلصانہ اور فراخ دلانہ ارادے کے ساتھ آپ کے ساتھ ٹولز، طریقوں اور علم کا اشتراک کر رہے ہیں۔ براہ کرم ان کی فراہم کردہ تکنیکوں یا معلومات کے بارے میں کسی بھی سوال کے لیے ان سے رابطہ کریں۔ وہ آپ کی مزید مدد کرنے میں خوش ہوں گے!